对于许多人来说，“廉价国家”这个词并不会让人产生最愉快的联想：犯罪、危险、街道上的污垢。我们只选择了那些您可以在预算有限且安全的地方度过时光的地方。

我会告诉您飞往哪里，在无障碍旅游国家的住宿、食物和旅行费用是多少，并且我会分享如何在每个国家省钱的技巧。

印度尼西亚

2023 年冬季飞往印度尼西亚的机票相当昂贵：单程飞往雅加达（首都）约 44,000 卢布，飞往登巴萨（巴厘岛）约 53,000 卢布。然而，亚洲爱好者仍然认为印度尼西亚即使不是生活成本最低的国家，也是一个经济实惠的长假目的地。

最便宜的机票、住宿和食物价格是在雨季期间，即印度尼西亚的冬季和春季。新年假期是个例外，尽管时常有热带倾盆大雨，但游客仍然很多。

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该国拥有多种住房可供选择 - 从旅馆的朴素客房到带游泳池的大型别墅。最受游客欢迎的目的地仍然是巴厘岛。这里可能不是印度尼西亚最便宜的居住地，但它拥有最舒适的条件：即使是便宜的住房通常也有热水、Wi-Fi、家具和电器。冬天，您可以花大约 6,000,000 IDR（印尼卢比）找到一套带设备齐全的厨房的一居室公寓，即每月约 28,000 卢布。

印度尼西亚的街头小吃融合了印度尼西亚、中国和荷兰的烹饪传统。当地人称之为“kaki lima”（印尼语“五英尺”）

如果您不想自己从超市准备食物，您可以在当地名为“warungs”的咖啡馆用餐，价格几乎几美分。价格取决于距离旅游景点的远近。最便宜的，小吃大约花费22,000印尼盾（~100₽），热菜大约花费32,000印尼盾（~150₽）。

许多人去巴厘岛冲浪是为了节省预算。您可以以相当便宜的价格租用一天的冲浪板 - 200,000 IDR（~ 1000 ₽）以内。

人力车（bekak）是东南亚的一种传统交通工具，在印度尼西亚也被广泛使用。通常是带驾驶室的三轮车

这里最受欢迎的交通工具是自行车。每天的平均租金约为 75,000 印尼盾（约 350 ₽）。长期租一辆自行车更有利可图。您还可以乘坐公共交通工具——称为“bemo”的小巴出行。主要供当地居民使用，票价约为4250 IDR（~20₽）。

食品价格：

咖啡馆的热菜 - 32,000 IDR (~ 150 ₽);一杯咖啡 - 13,200 IDR (~ 62 ₽);商店里的面包 - 11,000 IDR (~ 51 ₽);公斤香蕉 - 19,000 IDR (~ 89 ₽)。

房价：

旅馆的独立房间每月租金为 3,200,000 IDR（约 16,000 ₽）。一室公寓每月的费用为 6,000,000 印尼盾（约 28,000 ₽）。

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越南

当被问及哪个国家的生活成本最便宜时，许多游客都会提到越南。它拥有预算假期所需的一切：总是温暖阳光、大量海滩、低廉的房价、实惠的异国美食。

来这里飞行最便宜的时间是旅游旺季末或初。九月、五月，仍无酷暑，多在夜间下雨。而且淡季的时候机票经常会有不错的折扣。

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雨季期间会安街上的船夫

在越南你不能没有现金。并非所有地方都接受银行卡，对于非现金支付，他们通常收取高达 5% 的佣金。最好携带现金美元或欧元并兑换越南盾（VND）。这可以在珠宝店之一完成：通常比兑换处或酒店稍微优惠一些。卢布并非随处可兑换，而且汇率也不理想，因此您不应该随身携带卢布。

您可以在 Mega Mar 或 Big C 等连锁大卖场之一以低廉的价格购买必需品、家用化学品、餐具和衣服。

越南没有在家做饭的传统，大多数家庭甚至没有厨房。当地居民随时可以吃到美味、便宜、品种多样的街头小吃

该国交通运输十分发达。已开通城市和城际航班。大多数巴士都是新的并配备了空调。同时，乘坐公共交通的费用是该地区最便宜的 - 8,000 越南盾（24 ₽）。出租车费用要高得多：即使是短途旅行，司机也经常向游客收取 1,400 卢布左右的费用。

如果您拥有 A 类国际驾照，则可以租一辆自行车。两周的租赁价格从 1,600,000 越南盾（4800 ₽）起

食品价格：

一份带有蔬菜、肉类或海鲜的米饭价格为 20,000 越南盾（约 60 ₽）；一升越南河粉汤 - 40,000 越南盾（~ 120 ₽）；四个春卷 (banh seo) - 60,000 VND (~ 179 ₽);商店里的面包 - 10,000 VND (~ 30 ₽);一升牛奶 - 30,000 越南盾（~ 90 ₽）。

房价：

在胡志明市可以租到一间小酒店房间，每晚大约35万越南盾（~1050₽）。租一间海边的单间公寓一个月 - 6,000,000 越南盾（~ 18,000 ₽）。水电费需额外支付。一套海景两居室公寓经过设计师装修，每月租金为 10,600,000 越南盾（约 32,000 ₽）。

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老挝

东南亚“金三角”三个国家之一，其中还包括泰国和缅甸。该州没有出海口，也没有固定的旅游流量。这在很大程度上就是为什么老挝经常名列最便宜国家名单的原因。

前往老挝旅行的主要费用是机票。目前老挝和俄罗斯之间没有直接联系。您可以乘坐一两次转乘航班 - 旅程平均需要 30 小时，单程票价格为 37,000 卢布起。但老挝的其他东西都很便宜。

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该国并非到处都有互联网接入，因此许多价格有吸引力的酒店都没有网站。您只能通过访问该国在当地找到它们。第一次去老挝旅行，最好谨慎行事，提前预订住宿。探查了情况，下次就可以停在自己喜欢的地方了。

游客咖啡馆的价格大约是当地人咖啡馆的两倍。在旅行社享用一顿丰盛的多道菜午餐大约需要 107,000 老挝基普 (LAK)，约合 450 卢布。在当地人吃饭的咖啡馆，你会少付一个数量级，但通常没有菜单，而且食物很辣。

老挝首都万象最受欢迎的购物区之一是湄公河夜市。在这里您可以品尝异国美食并购买物美价廉的纪念品

国内服务市场尚未形成，各地价格差异较大。例如，在没有英文菜单的正宗咖啡馆吃午餐可能花费不到一美元。而在有英文菜单的咖啡馆，这样的午餐他们可以要价10美元。

老挝的生活水平低于该地区邻国。当地人住在高跷上的木屋里，以保护自己免受洪水侵袭

买食物最好去市场：这里的品种更多，而且货品也更新鲜。当地居民经常告诉游客，价格要高出两到三倍，因此不要羞于讨价还价。这适用于蔬菜和水果、嘟嘟车和船只、纪念品甚至观光旅游。

食品价格：

当地一家便宜咖啡馆的主菜 - 21,600 老挝基普（~ 90 ₽）；一杯咖啡 - 14,500 老挝基普 (~ 60 ₽)；公斤芒果 - 24,000 老挝基普 (~ 100 ₽)。

房价：

成熟的公寓每月费用约为 3,600,000 老挝基普（约 15,000 ₽）。最便宜的住宿——旅馆——每月费用约为 1,920,000 老挝基普（约 8,000 ₽）。只需 12,000,000 老挝基普（约 50,000 ₽），您就可以租一个月的房子。

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缅甸

缅甸（又名缅甸）长期以来一直是地球上最神秘的地方之一。该国2011年才开放边境，自那时起，来自世界各地的游客纷纷涌入这里。近年来，这里有很多俄罗斯游客。这是一个新鲜的目的地，价格比该地区更受欢迎的国家要低。

没有从俄罗斯飞往缅甸的直飞航班。包含一两次换乘的门票价格为 36,000 卢布起。您可以通过三个城市进入该国：内比都、仰光或曼德勒。

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缅甸对进口外国汽车征收1万美元的税，只有富人才能买得起新车，因此街道上充斥着旧车。

就在几年前，在缅甸预订酒店还很困难：互联网上的住宿选择很少。现在这已经没有问题了 - 您可以找到适合任何需求的酒店或公寓，大多数住宿都有评论。

许多游客在该国最大的城市仰光停留。大多数情况下，他们会选择两个可以找到廉价住房的地区之一：苏雷宝塔附近的英国区或大金塔周围地区。

Shwezigon Pagoda 或 Shwezigon Paya 是位于缅甸娘乌的一座佛教佛塔。该国访问量最大的旅游景点之一

平均而言，一个人每天的食物费用约为 10,500 缅元 (MMK)，即约 350 卢布。最便宜的吃饭地点是当地人就餐的地方：连锁咖啡馆、市场的迷你食堂以及街头食品摊贩。

选择包含早餐的酒店可以节省食物费用。值得记住的是，早上这里的食物并不是俄罗斯人最熟悉的：他们提供的不是粥和煎蛋卷，而是肉炒饭（通常很辣）

缅甸城际交通主要有两种选择：飞机和巴士。外国人的城际交通价格是本地居民的1.5倍。在城市内，您可以乘坐公共汽车；所有乘客的票价为 200 缅元（9 ₽）。

在缅甸，茶不仅可以喝，还可以吃。腌茶叶沙拉是缅甸菜中最受欢迎的菜肴之一。

食品价格：

在当地人的咖啡馆享用午餐或晚餐 - 约 5000 缅甸元（约 350 ₽）；商店里一升牛奶 - 平均 3700 MMK（约 125 卢布）；白面包 - 3000 MMK（~ 100 ₽）。

房价：

旅馆的住宿费用平均为每天 15,000 缅元（约 500 ₽）。Ngwe Saung 宾馆的独立房间租金为 360,000 MMK（~ 12,000 ₽）一间单间公寓的租金平均为 990,000 缅元（33,000 卢布）一个月。

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玻利维亚

不仅亚洲国家在评选中占有一席之地。玻利维亚是一个南美国家，游客也可以享受廉价的生活。 11月到2月是雨季，这期间可以买到打折的门票。 2023 年 2 月的单程票价格为 68,000 卢布起。

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玻利维亚的酒店非正式地分为本地酒店和欧洲酒店。第一个房间的住宿比较便宜，通常有西班牙语标志：Alojamiento 或 Residencial。通常，这些酒店的价格很优惠，但值得在付款前检查一下房间。

在玻利维亚，您可以吃到美味又便宜的食物。在当地的咖啡馆，您可以点“almuerzo”——一种包含汤、热食和甜点的商务午餐。平均花费 25 玻利维亚诺 (BOB)，约合 250 卢布。传统菜肴比欧洲菜便宜。

拉巴斯拥有世界上最长的缆车，作为公共交通工具

玻利维亚是另一个可以真正提高讨价还价技巧的地方。当地贸易商根据买家的能力调整商品价格是正常的。这条规则适用于市场和街边商店，但不适用于商店、咖啡馆和酒店。

该国城市交通发达；公交车出行相当便宜——2 BOB（~ 20 ₽）。乘坐出租车出行要贵得多：每 1 公里 10 BOB（~ 100 ₽）。如此高的价格是由于燃料成本高造成的。

美洲驼和羊驼被称为玻利维亚的偶蹄类遗产。温暖的毯子和衣服是用动物毛编织的，家居用品是用毛皮制成的。

食品价格：

一顿丰盛的午餐 - 25–35 BOB (~ 250–350 ₽);大肉披萨 - 55 BOB (~ 560 ₽);超市里的500克白面包——8 BOB（~80₽）；升牛奶 - 6.5 BOB (~ 60 ₽)。

房价：

宿舍床位 - 每天 70 BOB (~ 700 ₽)；简单的房间，配有淋浴和互联网 - 每天 140 BOB (~ 1400 ₽)；拉巴斯市中心的三星级酒店 - 每天 350 BOB（~ 3500 ₽）。

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阿根廷

现在，俄罗斯人前往阿根廷既困难又昂贵。从莫斯科出发的航班需要三趟转机，票价为 50,000 卢布起，飞行时间为 33 小时。伊斯坦布尔最快的一次转机航班票价为 116,000 卢布。

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阿根廷多年来一直严格限制外币流通。这催生了黑色货币市场，其中美元的比索有时是官方汇率的两倍。 2015年，限制解除，费率差异有所缩小，但仍显着。这为货币兑换创造了有利条件。

旅行时最好随身携带现金。最优惠的汇率位于布宜诺斯艾利斯市中心，因为那里的外汇交易竞争最激烈。

布宜诺斯艾利斯的景色 - 阿根廷首都、最大和最国际化的城市

阿根廷的主要城市有大量的酒店和公寓可供选择，住宿价格相对便宜。如果您计划留在首都，最好住在市中心，以节省旅行时间和金钱。

乘坐巴士或地铁的费用约为 93 阿根廷比索 (ARS)，约合 35 卢布。布宜诺斯艾利斯可免费使用城市自行车。这里的出租车价格也相当低：一次旅行的价格很少超过 1500 阿根廷比索（~ 560 ₽）。

阿根廷最受欢迎的菜肴是肉。光是牛排就有两打左右。

这里咖啡馆的食品价格和商店的杂货价格并不比俄罗斯贵。食物最便宜的地方是当地人很多的社区。布宜诺斯艾利斯的圣尼古拉斯商业区有许多适合学生和上班族的廉价咖啡馆。在这里你可以花 1350 ARS（~ 500 ₽）吃一顿丰盛的大餐。首都也有很多经济实惠的外卖店。

在布宜诺斯艾利斯，您可以观看众多阿根廷探戈表演。它们在特殊的探戈剧院、餐馆的音乐会场地以及露天举行。

食品价格：

超市里一升牛奶 - 140 ARS (~ 53 ₽);白面包 - 每 500 克 170 ARS (~ 64 ₽)；咖啡馆的主菜 - 533 ARS (~ 200 ₽);一杯浓缩咖啡 - 230 ARS (~ 86 ₽)。

房价：

五星级酒店 - 每天 18,700 ARS (~ 7,000 ₽) 起；三星级酒店 - 每天 9350 ARS (~ 3500 ₽) 起；宿舍住宿 - 每天 2700 ARS (~ 1000 ₽)。

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黑山

黑山是欧洲最便宜和最温暖的国家之一。两个城市有机场：波德戈里察和蒂瓦特。目前莫斯科和黑山之间没有直飞航班，但您可以在伊斯坦布尔或贝尔格莱德转机。票价32,000₽起。包含两次转机的航班费用为 16,000 ₽ 起。

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黑山的旅游季节从四月持续到十月。从 11 月到 2 月底，海岸经常下雨，但天气仍然温暖：气温升至 +12–15 °C。购买这个时段的门票，既可以省下不少钱，又可以在没有拥挤的游客的情况下放松心情。

黑山最昂贵的度假村是布德瓦和圣斯特凡。这里是度假者最多的地方。更经济、更轻松的假期 - 在科托尔湾的度假村

黑山正在积极建设酒店，出租公寓是当地居民的主要赚钱方式之一。由于这些原因，这里总是有足够的租赁优惠，游客不会遇到住房问题。

食品价格与莫斯科大致相同。价格最低的咖啡馆和餐馆都位于远离大海的地方。只需 5 欧元（约 380 ₽），您就可以吃到丰盛的炖牛肉汤（称为“chorba”）和令人印象深刻的大陀螺仪。对于俄罗斯游客来说，黑山的海鲜和鱼类价格似乎过高。 Dorado 可以在市场上以每件 9 欧元（约 700 ₽）的价格购买。餐馆里一份烤三文鱼的平均价格为 40 欧元（3060 ₽）。市场上可以找到便宜且新鲜的水果和蔬菜。 IDEA连锁超市的产品价格最低。

橄榄是黑山最重要的农作物之一。橄榄可以制成油并以数十种方式腌制。最美味的橄榄不是在超市出售，而是在“绿色市场”出售

城际巴士的票价相当高。例如，要从科托尔前往乌尔齐尼（沿高速公路 87 公里），您需要支付每人 8 欧元。与此同时，租车费用平均为每天 15 欧元（约 1150 ₽）。您可以租车一个月，费用从 350 欧元（约 26,800 ₽）起。

房价：

靠近大海的宾馆 - 每晚 33 € (~ 2530 ₽)；距离大海步行即可到达的廉价酒店 - 每晚 40 欧元（~ 3060 ₽）；入住旅馆 - 每晚 15 欧元（~ 1150 ₽）起；租一间单间公寓一个月 - 400–450 欧元（~ 30–35,000 ₽）。

食品价格：

每人午餐 - 12 € (~ 918 ₽);国家炸肉排 (pljeskavica) - 5 € (~ 380 ₽);鲜榨橙汁 - 2–3 € (~ 150–230 ₽);一条面包 - 0.6 € (~ 45 ₽);升牛奶 - 0.8 € (~ 61 ₽)。

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给游客的提示

1.尽量不要在旺季期间计划您的假期，而是在旺季之前或之后一点。一般来说，此时度假村的天气相当温暖，航班、住宿、食物和游览的价格要低得多。

2. 出国时，请购买整个停留期间的保险。不管这个国家多么友好，你都不应该忽视自己的安全。同样从自行车上摔下来可能会导致去医院就诊并支付巨额医疗费用。

3、前往一些异国之前，需要提前4-8周接种疫苗。例如，要前往玻利维亚，您需要接种白喉和脑膜炎球菌疫苗。

4. 请勿携带贵重物品或大量金钱前往海滩或游览。把它们放在酒店的保险箱里更安全。使用带有自己的锁的储物柜，这样就没有人可以用不同的钥匙打开您的保险箱。

5. 与当地人在同一家餐厅就餐。您不仅可以节省食物，还可以体验当地美食的风味。这些地方通常没有菜单，但您可以在手机上以图片形式显示所需的菜肴。

6. 如果乘坐出租车，请提前与司机讨论行程费用。最好写下金额并向出租车司机展示，以确保彼此理解。请记住，有时诈骗者会要求每位乘客在行程结束时支付指定金额。这也应该在岸上协商。