强迫症的背后是焦虑和恐惧。
首先从精神心理层面看,因为焦虑和害怕而多思。过度忧思损伤机体导致出现控制不住的强迫性思维。继续发展,为了缓解强迫思维的焦虑,出现强迫行为。
临床上的强迫症患者,只要细细问诊,都会发现,他们存在异常的焦虑和恐惧心理。
我用中药调理,焦虑和恐惧减轻后,强迫症状都有不同程度的减轻。
这也说明,强迫症的发生,背后是焦虑害怕在作祟。
从中医的角度来看,当我们长期处于焦虑、恐惧等负面情绪中时,会导致体内气机紊乱,脏腑功能失调,从而引发各种疾病,强迫症便是其中之一。
脏腑功能失调后,焦虑、恐惧就会加重,成了一个恶性循环,让强迫症不断加重和顽固。
因此,强迫思维和强迫行为不论多奇怪,都不用担心本身,透过现象看本质,解决焦虑害怕,强迫症状就能不攻自破。
以案说医:
患者小李,男,25 岁,近一年来,他总是不断地想过去的事情,反复检查,反复确认事情有没有完成,无法控制地再次检查。
这种行为严重影响了他的学习和生活。变得焦虑不安,睡眠质量也很差,容易受惊吓,晚上做梦多,会惊醒。他曾尝试过自我调节,但都无济于事。
刻诊:面色苍白,舌质淡,苔白腻,脉象弦滑。
说话声音低沉,气息较弱,平时容易感到紧张、焦虑,食欲不佳;
辨证:肝郁脾虚、痰浊内阻。
由于长期的焦虑恐惧,导致肝气郁结,影响了脾胃的运化功能,使得水湿内生,聚湿成痰,痰浊蒙蔽心神和清窍,出现乏力昏沉,思维多且难以控制。
柴胡、 白芍 、枳壳 、炙甘草 、茯苓 、白术 、半夏 、陈皮 、石菖蒲 、远志 、龙骨 ,牡蛎等
3周后复诊,焦虑情绪减少很多,强迫思维的频率减轻,做梦少了,睡觉还有些不安稳
坚持调理3个月后,症状不影响生活,巩固2个月后整体体质明显变好,精气神增加,没有再出现强迫性思维和行为。
一诊方解:
方中柴胡、白芍、枳壳、炙甘草为四逆散,具有疏肝理气的作用;茯苓、白术、半夏、陈皮健脾化痰;石菖蒲、远志开窍宁神;龙骨、牡蛎重镇安神。全方共奏疏肝理气、健脾化痰、重镇安神之效。
根据患者的辨证结果,第一阶段就是采取的肝脾同调,化痰安神的法子,缓解患者过度的焦虑情绪。
痰湿郁滞清理的同时补中益气。脾主思,脾胃功能逐渐恢复时,思维也会逐渐稳定
后期以调和阴阳,健脾养神为主,修复好脏腑功能的同时,稳定精神情绪,可以一定程度上预防复发。