如果此刻你也正在坐在马桶上，卯足了劲，结果还是一无所获，那请你起身，马上去厨房试下泡下这杯水，保证让你积攒多天的“存货”，都顺利排干净！

这是我奶奶教我的，办法非常简单，就是陈醋+蜂蜜+香油+温开水搅拌开就行了！

冬天天气比较干燥，加上大鱼大肉吃多了，还没有运动，就很容易噗噗不畅，甚至要好几天才一次。

这个办法，我亲测了，非常有用！

空着肚子，大口大口喝，喝一大碗，再揉揉肚肚，保证一小时内顺畅无阻！

我那次憋了四五天的“存货”，喝完就去大拉特拉了，不是“一泻千里”的那种，是那种很正常的形态，出来瞬间感觉裤头都松了一大圈！

有这困扰的朋友们不妨去试试，食材很简单，厨房里都有！

准备：陈醋、香油、蜂蜜即可。

用量没有固定，加入300毫升温开水拌匀泡开，趁热喝下就行啦！

建议周末或者休息的时候再试，不然怕你找不到厕所尴尬！

不花钱的土办法就是香啊，简单实惠，关键是有用！

也不挑人，有需要的真的都可以试一试！

我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～