苏轼，在我国文化史上有着极其重要的地位，他因豁达的心境而广为人知。那他究竟是怎样成为千古头号豁达之人的呢？
【童年启蒙与家庭影响】
苏轼是四川眉山人。有个传说，说他出生的时候把百里的灵秀之气都吸光了，连彭老峰都没了光彩。苏轼小时候，他母亲对他的影响很大。苏母给小苏轼读《范滂传》，范滂是东汉的一位有名的大臣，33 岁的时候在党锢之祸中死了。范滂要被行刑前，他母亲来送他，范滂觉得自己不能尽孝很难过，他母亲却安慰他说，他已经有了像李膺、杜密那样的忠臣的名声，要做报效国家的名士和长命百岁是不能同时都有的。
小苏轼听闻范滂的事迹后深受触动，便问母亲，要是自己想成为像范滂那样的报国名士，母亲会不会应允。苏母表示，自己愿意做范滂的母亲那样的人。就这样，苏轼的心中埋下了一心报国的种子。
21 岁那会，苏轼跟他父亲苏洵、弟弟苏辙一块儿去京城参加考试，他和苏辙在同一科中都考中了进士。宋仁宗很欣赏他们的才能，觉得他们有当宰相的本事。
然而，苏轼还没来得及充分享受喜悦，就得知母亲病故的消息，内心悲痛不已。他和弟弟与父亲一同回乡，为母亲守孝三年。守孝结束后，苏轼参加制科考试，获得了最高等级三等的好成绩，由此，23 岁的苏轼正式踏上了仕途，最初担任陕西凤翔府签判。
【仕途波折与心境转变】
在凤翔的任期结束满三年后，宋英宗打算把苏轼调回京城，让他担任知制诰，成为皇帝的亲近臣子。然而世事难料，先是苏轼的妻子王弗离世，他和妻子感情笃深，“十年生死两茫茫，不思量自难忘”正体现了这份深厚情谊。第二年，父亲苏洵也去世了，苏轼只得又回到家乡守孝，他的仕途也暂且停下了。
三年后，苏轼回到了京师，这时候王安石变法开始了。苏轼觉得王安石变法急于求成，就提出意见，说对朝廷长期存在的问题用猛药可能会有不好的影响。王安石因为和苏轼政见不同，没有重用他，而且有些改革派大臣做法很不地道，找苏轼的黑历史，结果苏轼就被从权力中心挤出去了，到杭州去当通判。
即将离开京城的时候，苏轼回想起当初进京时那股想要报效国家的豪情壮志，然而十年过去了，却毫无建树，甚至一度有了辞官回乡隐居的想法。在担任杭州官员的那段时间里，虽说一开始有些怀才不遇的忧愁，不过杭州的美丽景色以及人文环境，让他的忧愁稍微得到了缓解。
三年任期结束，苏轼主动请求调到密州去，因为他弟弟苏辙在济南，密州离那儿更近点。当时密州正闹蝗灾，老百姓日子不好过，苏轼到了那儿后，全身心地投入到蝗灾治理工作中。亲身体验了民间的艰难后，他觉得跟百姓的生死之苦比起来，自己那点不如意算不了啥。他还用诗句记下了蝗灾的情况和自己治理的决心，像“前十渡江入吴越，布阵横空如项羽”、“从来蝗旱必相资，此事吾闻老农语。庶将积润扫遗孽，收拾丰收还明主”。在密州，苏轼挺孤单的，他又读起了《庄子》，庄子“安时而处顺，哀乐不能入也”的观念让他心里一下子敞亮了，实现了向豁达心态的关键转变，明白了给百姓谋福祉也是一种福气，豁达、舍得、不自己跟自己较劲都能带来好处。
【乌台诗案与黄州岁月】
苏轼在密州那阵儿，本以为自己能放下了，可朝中的激进改革派没打算放过他。这帮人拿苏轼的奏章和诗歌说事儿，指责他讥讽朝政、蛊惑民心，就这样，乌台诗案闹起来了。苏轼被人捆得严严实实，从官厅给押了出来。他再娶的妻子王氏匆忙赶来，苏轼给她讲了杨处士的故事逗趣，王氏含着泪，心里好歹得了点儿安慰。之后，王氏回家把苏轼的诗稿都给烧了，免得惹出更大的麻烦。
苏轼遭牢狱之灾后受尽煎熬，苏辙上书请求用自己的官职来换苏轼的一条命，还到处寻求帮助，宋神宗的祖母曹后以及曾经的“对头”王安石也都施以援手，最后苏轼得以免除死刑，被降职到黄州。
刚到黄州时，苏轼心里烦闷，写出“世事如同一场大梦，人生能有几回秋凉？夜晚风吹树叶在廊上作响。看看自己眉头和鬓角。酒价低廉总为客人稀少发愁，明月皎洁却常被云彩遮挡。中秋时节谁能与我共赏这孤独月光？只能手持酒盏，凄凉地向北眺望”。不过后来，他的内心慢慢平静下来，黄州的山水花草树木都变得美好起来。他到处溜达，和乡邻聊天，碰到暴雨就念道“拄着竹杖穿着草鞋轻便胜过骑马，怕什么？一身蓑衣任凭风吹雨打，照样过我的一生”，并且开垦了一块荒地叫“东坡”，自己建造了简陋的房子取名“雪堂”，和朋友在雪堂开怀畅饮，研究美食和酿酒的法子。他感叹黄州有山有水、物价不贵，不清楚这到底是福还是祸，也明白了美丑取决于内心的想法。
苏轼的一生并非在黄州就画上句号。后来，他得到朝廷重新任用，却又卷入党争，再度被贬往偏远之处。然而，他已然达到物我两忘的境地，所以总能于苦难里找到欢乐。1101 年 7 月，苏轼感觉自己时日无多，却格外淡定。他收下了晋陵县令送来的躺椅，回绝了老友托人送来的“神药”，还宽慰儿子不必伤心，跟好友说生死是平常之事。他用豁达的心态看待人生的起起落落和生死状况，他一生的经历以及心境的变化，让他赢得了千古第一豁达之人的声誉，他的精神境界和人生智慧，给后人带来了无穷的思考与参考。
