中医上说的“三焦”在这里泛指人体五脏六腑的上部、中部和下部三个不同的位置，中焦就是咱们的脾胃，脾胃像是一个连接上下的“交通枢纽”，上焦的心火和下焦的肾水想要相融相济，都需要经过中焦，
而中焦脾主升清、胃主降浊，如果脾胃功能出现异常，食物进入脾胃后就容易导致瘀堵，造成不消化、胃胀、脘腹胀满等问题，除此之外，还会把身体割裂成两部分，导致上半身容易热盛，下半身寒凉的情况，
最明显的症状就是经常反复上火、咽喉肿痛、三天两头口腔溃疡、嘴里干苦、脾气暴躁、晚上睡不着；还有畏寒怕冷、手脚发凉、出冷汗、腰腿酸软、全身没劲儿、乏力等问题，这在临床上被称为“上热下寒”，
上焦心火是往下走的，下焦肾水往上走，如果中焦脾胃虚弱，就会引起心火无法温暖肾水，下焦的肾水无法制约心火这种情况，
那我们应该怎么办呢？给大家分享一味中成方，它叫乌梅芄，起初它是张仲景《伤寒杂病论》中用于厥阴之症的，后来在历代中医大夫的临床实践中将范围扩大，用来清上温下、暖肝调中、改善上热下寒的症状，
不过还是提醒大家，具体症状要根据一个人的体质辨证，在中医大夫指导下加减调理，
