“你为什么会马虎，不是因为你真的马虎，更不是你认真一下就能克服的。根本原因是你的脑力已经耗尽了，你没有余力去保证质量了。由于你的脑力消耗的快，前面的题你无法分配足够的时间，后面的题无法分配足够脑力，所以你丢分是天经地义呀，因为这本来就是考察内容的一部分。

很多人都觉得粗心是一个偶然事件，但一个偶然事件频繁发生，那么背后一定有不偶然的因素在起作用，这个因素就是专注力。

我年轻时就喜欢斯诺克+，看了几十年的球我发现除了奥沙利文"这样不世出的天才，大多数斯诺克选手过了三十岁就开始状态下滑，四十岁过后简直看着让人心痛，这其中也包括斯诺克的传奇人物戴维斯*和亨得利。按说斯诺克这项运动对体力并没有很高的要求，反而对稳定性要求很高，三四十岁正是心态最成熟最稳定，经验也最丰富的时候，为什么选手的状态却开始下滑了呢?原因就在于精力，也就是我们常说的专注力。斯诺克是项精确的运动，需要聚精会神，一旦专注力不足，就会造成失误，具体哪一杆失误可能是偶然的，但失误的发生却是必然的。

考试也是一样，如果一场考试的时间是两小时，而你全神贯注的状态只能维持一个小时那么剩下的那一个小时里，你的注意力就会不受控制的向外发散，然后各种奇葩的错误也就随之而来。如果你放慢节奏，时间就不够用，你赶了时间，就无法保证准确，这就是你真实的能力。

所以，在评价自己的能力时，不可以把粗心扣掉的分加回去，很多孩子甚至家长都会这么做，觉得自己(或孩子)有一百分的能力，只是因为偶然的粗心才只拿到90分。那些题你确实会做，但你也确实拿不到所有的分数。这就像一把珠子，每一颗你都能轻易地单独拿起但一把抓下去却总是抓不完，不是漏了这个就是掉了那个，因为珠子的数量超过了你的手的容量。你粗心扣掉的那些分数，就是超出你脑容量的那部分，和你会不会做这些题没有关系。

很多人对于粗心的理解就是熟练度不够，需要进一步加强练习。这种方法也不能说完全错误，毕竟熟能生巧，我们闭着眼吃饭也不会把饭送到鼻子里，因为这个动作已经成为本能，不需要经过大脑了。但是做题要想达到这样的熟练程度，需要的练习量是难以想象的，吃饭的动作只有一个，而题型却有无数种。过度的刷题训练反而可能使问题变得更加严重--还没有达到不用动脑的能力，却已经养成了不动脑的习惯。这就很容易导致所谓的看错题-看到几个熟悉的关键字，对应的公式就自动呈现在脑海里，根本就没有经过认真的思考，甚至都没来得及把题目看完整，手已经开始下意识的书写。

至于说到怎么解决，我的看法是不要过度刷题，刷题最大的价值其实是熟悉更多的题型而不是训练熟练度，因为事情一旦达到熟练的程度，往往就不再走心。很多学校都学衡水为什么学不像?因为他们学了衡水的题海战却没有衡水那种精选题库的能力，题海战也是要讲究质量的，大水漫灌式的题海战有百害而无一利。而学习最重要的还不是熟悉题型，而是锻炼思维。