回避型依恋的人,说的是不是你

维超说情感 2024-06-12 14:47:17

文/禅文修

你是这样的人吗?别人不联系你,你从来不会主动联系他们,包括你的家人。

明明自己特别感性,共情能力也很强,看个感人的故事或者是电视剧就能哭的稀里哗啦,也见不得别人哭。

但是不管是家人还是朋友,只要是分开了,基本上就不会联系了。

不光很少主动找别人聊天,也怕别人打扰自己,

这种常会被人误解为很冷漠,生活独立,喜欢独来独往,但是很难建立亲密关系,不容易跟人深交,边界感强。

这种回避型依恋的人,是不是你?

大家都知道,依恋类型分为四种,分别是回避型、安全型、半独立型和独立型。

而我今天要说的,就是回避型依恋的人。

回避型依恋的人,他们的最大特点就是非常注重保持距离。他们很少主动联系别人,包括自己的家人。当别人主动找他们的时候,他们也会显得非常冷淡,很少会被人误解为热情似火。

他们更喜欢自己独来独往,不喜欢被别人打扰。他们觉得,只有保持自己的空间和独立性,才能够更好地保护自己。

但是,很多人都会认为回避型依恋的人,很难建立亲密关系。

其实,这只是因为他们害怕受伤,害怕被伤害。他们非常敏感,也很脆弱,需要非常多的爱和关注。

但是,就算是回避型依恋的人,也会渴望被爱和被理解。他们只是更加注重自己的感受和空间,不愿意主动去打破这种平衡。

回避型依恋的人,其实是非常善良和敏感的。

他只是需要更多的爱和关注,才能够更好地面对这个世界。

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