谁对换季最敏感？过敏性鼻炎患者绝对有发言权，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒……为什么过敏性鼻炎患者在秋天会更敏感？有没有缓解办法？

为什么秋季过敏性鼻炎易发作？

秋季早晚温差大，会对鼻腔黏膜产生刺激，使得鼻腔黏膜的调节功能难以适应，从而容易引发过敏性鼻炎；

秋季空气相对干燥，风大且粉尘较多，这些因素会损伤鼻腔黏膜，降低其防御能力，增加了过敏反应的发生风险；

秋季是花粉传播季节，空气中花粉浓度升高，花粉作为常见的过敏原，被吸入鼻腔后会刺激鼻腔黏膜产生过敏反应；

秋季人体的抵抗力相对较弱，对食物等过敏原的敏感性增加，像鱼虾、鸡蛋、大豆等食物都可能成为致敏原，导致过敏性鼻炎发作。

忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并导致呼吸道过敏。刺激性食物易刺激呼吸道粘膜。

避免接触过敏原：如花粉、尘螨、动物毛发屑等，保持室内空气流通。

过敏性鼻炎患者可以通过运动来增强体质，如快走、慢跑、游泳、八段锦等。

我们都知道病从口入，但瑶医秉承“鼻关总窍”理论。即鼻是人体最重要的孔窍,是各个孔窍的总领。瑶医学认为鼻为气体出入之要道，鼻位居面部之正中，专司呼吸和嗅觉之功能,与肺、脑的关系最为密切，即鼻与脑、肺等器官直接相通。

所以熏鼻独特的给药方式在临床上不经过消化器官而保护了患者脆弱的肠胃功能，是瑶医的一种便捷高效的给药途径，能够迅速改善身体内的环境，使肺部淤积的毒素随着呼吸排出。在临床上对呼吸道疾病、鼻炎等都有很好的作用。