在追求健康饮食的今天，炒菜成为了家庭餐桌上的主角。
以下八道营养炒菜，荤素搭配合理，不仅色香味俱佳，还能增强家人免疫力，老少皆宜。
让我们一起来看看这些简单易学的操作步骤吧！
一、擂椒皮蛋
【准备食材】皮蛋、尖椒、大蒜
【操作步骤】
二、青椒肉丝
【准备食材】青椒、.猪里脊
【操作步骤】
三、醋溜绿豆芽
【准备食材】绿豆芽、干辣椒、蒜末、葱
【操作步骤】
四、玉米粒炒肉末
【准备食材】肉沫、玉米粒、胡萝卜丁、葱花
【操作步骤】
五、香煎茄盒
【准备食材】茄子、猪肉泥
【操作步骤】
六、黑椒牛柳
【准备食材】牛里脊，彩椒，青椒，洋葱，蒜瓣，姜片
【操作步骤】
七、干锅菜花
【准备食材】花菜、红绿辣椒、蒜末。
【操作步骤】
八、土豆烧腊肠
【准备食材】土豆、腊肠、蒜末
【操作步骤】
结语这八道营养炒菜，不仅操作简单，而且荤素搭配合理，能够满足全家人的口味，同时增强免疫力。
不妨在日常饮食中多多尝试，让家人吃得香，身体更健康。
