1、正常吃饭，但饿的慢，饭后感到腹胀反酸。
2、吃的很少，经常运动，但体重不会下降。
3、肚子上，大腿上的肉松松的，整体看起来不算胖，但小肚子明显。
4、怕热怕冷，手脚冰凉，不容易出汗
5、皮肤状态不佳，脸色暗沉，容易出油，容易上火长痘痘粉刺。
6、身体沉重，经常身上没劲儿，想睡觉
7、排便没有规律，便秘，不成型，一天好几次或好几天不上厕所
8、睡眠差，晚上睡不安稳，早上很难清醒过来
9、不想喝水，经常口干舌燥，喝水不解渴
10、早上眼睛浮肿，下午腿脚肿胀#提高身体代谢[话题]# #生活习惯养成[话题]#
