我们在吃东西时，可能会因为一些细小的饭粒误入气管而无法呼吸，严重时可能会出现感染的情况，所以在被噎到或者呛到时尽量做一些急救措施来缓解。

日常经常出现喝水呛咳或吞咽困难的话可以在饮用液体时配合使用舒滑增稠剂，增稠后的液体更容易通过喉咙，减少呛咳的风险！

呛到后的急救措施：

1、喝水咽下

当被噎住情况不严重时可以马上站起来，狠狠地咽唾沫，或者喝一些温水或蜂蜜，润滑喉部，使食物变软，然后拍打背部，可以将软化的食物慢慢吞入胃。如果吞下去很困难的话，可以抠喉催吐，让食物排出体外。

2、海姆立克急救法

如果在食用食物时被呛住，出现剧烈咳嗽、呼吸困难等情况，需要马上用海姆立克急救法来进行救治。

施救者站在患者背后，一只脚放在患者两腿之间，双手环抱被救者，一手握拳，用手指顶住患者脐部偏上两指的位置，即上腹部正中处，另一手压在右手拳上，两手快速向内、向上反复冲击腹部，大概冲击6-10次，直到把异物排出。

3、拍胸口

若平时因喝水呛到，建议用手掌在胸口或者食道的位置，从上向下的顺摸，这样可以缓解被呛的情况。

4、拍背部

患者吃固体食物被呛到时，需要用手掌叩打后背，可以稍微用力，从而引起咳嗽，将卡住的食物震出来。