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晕轮效应：你越在乎，对方在你眼里就越完美

学会对喜欢的人“祛魅”，是成年人破情关首要的任务。

人性在很多时候，是矛盾的。

当你喜欢上某个异性时，你在对方面前，就不由自主地降低了自己的位置；

哪怕在外界的评价中，你的各方面条件要优于对方，可在你潜意识里，依然觉得对方完美。

这就是心理学上的“晕轮效应”。

你用爱，为对方编制出来的“完美滤镜”，让对方在你眼中如此耀眼，如此优秀；

结果就是，你越爱对方，在对方面前就越感到自卑。

对方的一举一动，一言一行，都在影响着你；

实际上，对方也能轻而易举“拿捏你”。

什么样的人，在感情里更容易被对方拿捏？

第一类：感情经验匮乏

谈情说爱，这件事也是练出来的。

你经历越多，就越容易祛魅；

你没经历过，喜欢上的每个人，在你眼里都是极好的。

就像你从未吃过这个东西，你跨越了上千公里去品尝，这味道会在你心中留下许久；

可如果你每天吃，你就会觉得“不过如此”。

感情也是这个样子。

你恋爱1次，3次，10次，得到的经验，经营感情的方式，识人的能力都是不同的。

最好的办法，就是多练习，多跟不同的人接触。

第二类：太在乎的人

也就是“情执太重”。

本质上讲，感情执念太深的人，都是内心孤独且匮乏的；

正因为不会爱自己，或者说成长的经历中极少有人爱自己，这才导致TA在感情里投入太多。

恨不得将自己的生活跟对方捆绑到一起，将自我的精神、爱、生活主线，完全寄托在对方身上。

这样的托付心理，无疑是自我毁灭。

能够伤害你的，恰恰是你在意的人，在意的感情，在乎的得失利弊；

当你不在乎，你就没有软肋了，任何人，任何事儿，都很难拿捏你。

观察你身边的人。

你会发现“没心没肺”的人，往往过得快乐且开心；

那些特别在意，特别重感情，特别拧巴执念很深的人，往往过得焦虑内耗。

当你将“爱自己”放在后面，将爱对方，爱别人放在前面；

这个时候，你就很难自洽，很难心态通畅，很难活得自在圆满。

因为你爱别人更多，为别人付出更多，必定会产生诸多期待；

期待一旦落空，就变成了对自己的伤害，进而产生了怨恨。

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跟异性相处最好的心态：不在乎

当你以为某个人很厉害，无论是社会地位，职业滤镜，个人财富或者是其他方面，那么你在跟这个人相处过程中，必然会产生“怯”的举止。

当你太想得到某段感情，你就会表现得“目的性很强，需求感很明显”；

当你很想和某个人在一起，你在对方面前就会慌了神。

你的行为，你的节奏，都会被对方影响，被对方牵着走。

而扭转这一切的核心原则，就是建立新的“内在秩序”。

简单来说就是：重塑你的心态。

你不在乎，你可以不要，你值得更好的人出现。

比如：

察觉到对方态度冷淡，那你也不要主动了；

感觉对方并没有给你多少正反馈，始终是你付出，那就停止付出。

“如果你并不愿意给我正反馈，那我就要离开了。”

关系很简单。

爱的本质，就是一个个小的瞬间累积起来，是有阶段性的，是有周期的；

爱不是永久，不是永恒，也不可能贯穿一生。

就算你跟真爱在一起，用不了几年，感情也被消磨掉了，取而代之的是矛盾；

只有“得不到的人”，才是你心里面一辈子的真爱，这才是人性。

人来到世上，这一辈子要追求的是什么？

是自洽，是真正的快乐。

凡是让你不欢喜，不通透，不自在的关系，你都可以大大方方远离。

当你好起来了，当你以“要求未来伴侣”的标准来要求自己，你才能拥有更好的心态。

在爱别人，遇到人生伴侣之前，你要做的就是“祛魅”；

一边祛魅，一边填补自我的匮乏与孤独。

好的你，才能遇到另一个好的人。

不在乎，才能不被拿捏；

学会祛魅，才能拥有理智；

爱自己，填补自己，才能拥有更多的可能。

作者亦开怀：

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