近日，互联网上流传着一段#女子吃面崩溃#的视频，引发网友激烈讨论。

一对夫妻在面馆吃面，等了半个小时面条端上来，却是一碗粘成一团的面条，还有一股刺鼻的腥味。

妻子感觉非常不好，就跟店主说面不好吃。没想到，女子刚开口，丈夫立刻转身走了。

比起面条难吃，丈夫的反应和行为让她更生气，回到车上后夫妻双方就开始了激烈的争吵。

妻子认为，面难吃得告诉老板，而丈夫认为，不就一碗面吗？不好吃，下次不去就行了。

丈夫扭头就走这个行为，让妻子觉得自己的丈夫不但不支持自己，还觉得自己丢脸，崩溃痛哭。

丈夫说：“我怕你发脾气。”

妻子哭着说：“我脾气很好，等面等了半小时，我觉得没事，他把面端上来，我还说了谢谢，全程心情都很好，我吃了一口，觉得不好吃，闻了一下有鱼腥味，我要跟他说一下，你站起来就走。我之所以生气，是你觉得丢人，你觉得我丢人！”

丈夫把妻子崩溃痛哭的视频发到网络上之后，引来了网友的“评理”，大家都对这件事情表达了自己的看法。

针对吃面这件小事，小瞳发现，生活中，很多夫妻之间无法沟通，很多时候是因为两个人沟通没有在同一频道上，当沟通产生了错位，就会影响爱的传递，这样不管沟通的时间多与少，都是无效沟通。

今天，小瞳想从婚姻经营的角度来聊一聊，吃面事件背后暴露出的婚姻家庭问题，希望对你有所帮助：

01男女之间认知存在偏差

我们很多时候之所以会出现沟通不畅的情况，就是因为我们没有觉察到对方处于哪种自我状态之中，没有看见对方语言背后的需求。

一件事在亲密关系中意味着什么，取决于当事人的认知对事件进行的解读，而认知又受到过往经验的影响。

妻子找老板反映面不好吃时，妻子想的可能是告知老板面是坨的还有一股鱼腥味。

而丈夫的大脑在接收这件事后，增加了很多主观信息，在恐慌的伴随下，他会想：万一老婆和老板吵起来了怎么办？万一我没有办法解决好怎么办？万一别人觉得我老婆是一个没素质的人怎么办？

如此情况下，他本能的反应就是逃避，因此，就出现了抛下妻子扭头就走的情形。

在亲密关系中，语言和行为通常比我们想象的更容易造成理解上的偏差，所以在亲密关系经营过程中，需要双方更清晰地表达自己，来帮助对方更精准了解我们的真实想法和需求。

除此之外，当对方做出反应后，需要我们和对方确认该行为所表达的真实含义，如：你转身离开是觉得我很丢人吗？

当你追问的时候，你就会看到一个具体的人，他为什么这么想，为什么这么做，很可能和你认为的情况是完全不同的，确认对方行为的过程也是消除误会的过程。

小瞳建议，当亲密关系出现问题的时候，不要一味地认定是对方的错，我们可以看看双方是否可以在亲密关系中，找到双方都认同的相处模式。

而这一部分的调整需要我们改变对差异的认知，才能在付出与接受的平衡中找到两个人的舒适区。

02-回应和表达存在错位

在亲密关系中最常见的情况就是「我在跟你聊感受，你却疯狂给我提建议」，这就是回应与表达的错位。

丈夫只想要理智的结果，所以看见妻子哭得撕心裂肺，还在讲道理劝她：“不就一碗面吗？他要做的好吃，就不开小餐馆里，下次不去吃就行了。”

而妻子要的是情绪结果，我气愤、难过、你要能看到，并且能给到我支持和回应。

显然，丈夫的回应并没有满足妻子的需求，她需要的是一个共情和支持者，而不是忽视她的情绪，不关注她内心需要的人。

所以，当丈夫表现出不理解自己或者完全忽视自己的诉求和情绪时，妻子就会变得非常暴躁。

我们不难发现，在婚姻家庭中，很多时候，因为我们无法判断对方真正的需求，所以才给出不恰当的回应。

在亲密关系中，男性和女性的沟通和思维方式，本就有着巨大差距。通常来说，当双方出现问题或者矛盾时，女性喜欢直接说出来，而男性大多喜欢采取沉默或者回避。

对很多女性来说，她们真正在意的点可能不是问题本身，而是：伴侣能不能理解自己，能不能共情自己。

要想成为一个好的伴侣，前提我们要懂得倾听，了解对方是感情表达还是逻辑表达，才能给予对方恰当的回应。在沟通过程中，当对方跟你表达情绪的时候，你应该回应对方情绪，而不是给伴侣建议，甚至否定伴侣的感受。

小瞳认为，在亲密关系经营过程中，我们需要时刻记得人与人之间存在差异性。

我们应该抱有同理心，从自我的角度脱离出来，以换位思考的方式设身处地地去理解他人，这样做能帮助我们摆脱个人世界认知差异，更好地理解伴侣。