生理上的疲惫会导致心理上的疲惫你身体累，就容易人穷志短。
你精力旺盛，躺在床上躺不住，两腿有克制的蹦蹦冲动。
你就很容易主动找点事儿干，容易干出成绩。
给自己定大目标 跑步的作用就是强健身体，提高线粒体水平 。
让你生理上更不容易疲惫！
从而在追求钱、权、美、理想的道路上永不竭力
所以老话都说财富看精神，功名看气概！
你猜为什么高管们都热衷跑步？
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