现在痛风的人数越来越多，而且病发得越来越年轻化。其实中风跟我们的饮食是有着很大的关系，当代人喜冷饮冷食伤脾胃，大饮大食增加脾胃的负担。中医学中亦有“痛风”病名，且历代医家有所论述。

元代朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇，云：“痛风者，大率因血受热已自沸腾，其后或涉水或立湿地……寒凉外搏，热血得寒，汗浊凝滞，所以作痛，夜则痛甚，行于阳也。”

明代张景岳《景岳全书.脚气》中认为，外是阴寒水湿，今湿邪袭人皮肉筋脉；内由平素肥甘过度，湿壅下焦；寒与湿邪相结郁而化热，停留肌肤……病变部位红肿潮热，久则骨蚀。

清代林佩琴《类症治裁》：“痛风，痛痹之一症也，……初因风寒湿郁痹阴分，久则化热致痛，至夜更剧。”

同时现代医学所讲的痛风还相当于中医的“痛痹”、“历节”、“脚气”等症。

中医对痛风病因与发病机制的认识有以下几方面：

1．素体阳盛，脏腑蕴毒：脏腑积热是形成毒邪攻入骨节的先决条件，积热日久，热郁为毒是发生本病的根本原因。

2．湿热浊毒，留注关节：湿热浊毒，根于脾胃，留滞经脉，壅闭经络，流注关节，若正虚邪恋，湿毒不去，循经窜络，附于骨节，形成痰核，坚硬如石。所以湿热浊毒是形成痛风石的主要原因。

3．脾虚为本，湿浊为标：素体脾虚加之饮食不节，损伤脾胃，运化失调，酿生湿浊，外注皮肉关节，内留脏腑，发为本病。

4．外邪侵袭：外邪留滞肌肉关节致气血不畅，经络不通，不通则痛，久则可致气血亏损，血热致瘀，络道阻塞，引起关节肿大、畸形及僵硬。

总结一下，痛风就是生活习惯太差，得了就好好治疗。调整好生活习惯的话复发的频率也会大大减小。

《本草纲目》记载：土茯苓，味甘、淡，性平，无毒。〔主治〕健脾胃，强筋骨，去风湿，利关节，治拘挛骨痛、恶疮肿块。

如果有痛风的朋友，我们平时可以煮一下土茯苓来喝。但是脾虚是本，一定要健脾祛湿、所以谭老师一般在临床上会搭配香砂平胃丸一起服用。急诊发作时会用木瓜片来治疗。

我在这里分享一条方子，本方可以与秋水仙碱的效果相比。

土茯苓萆薛汤(经验方)；土茯苓30g，草薛30g，苍术15g，秦艽20g，木防己15g。水煎分3次口服，每日1剂，服用7天为1个疗程，共3个疗程。

用看过的一句话说，痛风是一个严厉又温柔的爱人，他不像其他风湿骨病一样永远治不好，一辈子痛苦，他只是督促你培养一个良好的生活习惯。另外没发痛风的同学们也要注意一下习惯，发了痛风反而是好事，提醒了你要改。有的人没发，继续不良嗜好，最后来的可能就直接是肾衰竭了。一定要重视。

纵欲也是会诱发痛风的！！

来自一个医生的忠告，一定要有良好的生活习惯！！！

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