“天然造血库”秋冬季常吃这5种天然补气血食物,养出红润好气色

迎秋看养护营养 2024-11-17 12:24:57

1、桂圆黄芪黑豆鸡蛋汤!

2、红菇鸽子汤!

3、芹菜炒黑木耳!

4、血皮菜炒猪肝!

5、五红粥!

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