门诊上经常遇到这样一部分孩子，身高落后了，医生建议打生长激素，家长不想打，又担心孩子将来长不高，不知道怎么办。

还有些家长是一开始观望，结果发现孩子身高差距越来越大，最后妥协打了。还有一部分家长是宁愿孩子矮，也坚决不打生长激素，结果真到青春期了，看孩子落后同龄人很多又接受不了又后悔。其实这些家长都有这样一个误区，觉得孩子矮只能打生长激素。

但事实不是这样的，给孩子干预身高中医也有很多好方法。我的建议是，发现孩子矮，别放任不管，先弄清楚这3件事。

❶孩子目前身高，距离期望身高还差多少？

先弄清楚孩子目前的身高水平，距离期望身高还差多少？比如说一个9岁男孩，身高是135，目前在172左右生长曲线，距离家长期望身高175，还差3公分，差距不大，用简单的生活干预或者中医干预就可以，没必要考试生长激素。

但如果这个男孩9岁身高是130，目前在167左右生长曲线，距离期望身高还差8公分，那追起来就比较难了，具体要用什么干预方法，还得结合孩子具体情况。

❷孩子长得慢原因是什么？有做过检查吗？

先弄清楚孩子身高落后的原因，是某个阶段落后了，还是一直长得慢？影响孩子长速的原因是什么？是生长激素缺乏？还是脾胃差？还是孩子遗传不好？

像门诊上看了很多孩子身高落后，大多还是脾胃不好影响的，体质差爱生病，吃不好睡不好，排便也不好，这些都会有影响，先把这些基础问题解决好，长速自然就上来了。

还有一定要看看孩子骨龄与年龄是否一致，有些孩子看着矮，但是一看他的骨龄偏小，对应的成年身高也不错，那就不用焦虑，把孩子长速再提一提就可以。

但如果是孩子身高还不错，但骨龄偏大，对应的成年身高也不理想，那就要控制了，骨龄跑太快，对孩子终身高也是不利的。

❸给孩子干预身高，都有哪些方法？

给孩子干预身高，只要骨骺线还没闭合，都是有机会的。但是我的建议是越早越好，方案简单还好追赶。

一般情况下有三级干预，一是生活干预，像我之前经常给家长讲的，孩子饮食、睡眠、运动这些都要注意，根据不同年龄段孩子会有不同的方法，需要的家长可以分享给大家。二是中医干预，还有一些营养素的补充，也可以帮孩子提高长速。三是生长激素干预，也是干预身高的最强手段，如果确实是生长激素完全缺乏，年龄大身高差距也大的孩子，也可以考虑。

一般给孩子3-6个月的干预观察时间，看看孩子长速怎么样，像3岁到青春期前的孩子，干预后每个月平均能保持在0.7公分左右，就可以先不用考虑生长激素。