张爱玲曾说：“爱一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。”

然而，在感情中，你越是卑微讨好，越容易失去自我，也越难得到对方的珍惜。

很多人因为过度暴露自己的需要，让这段关系变得沉重甚至窒息。

殊不知，在爱情里，你越是克制“需求感”，男人反而越爱你。

一，克制过度依赖，保持神秘感

电视剧《我的前半生》中的罗子君，在婚姻中靠着丈夫陈俊生养着，心安理得的在家过富太太的日子。

拿着丈夫赚的钱到处挥霍，每天的生活状态就是逛街做美容，丝毫考虑不到丈夫赚钱的辛苦。

反而对丈夫的人际圈特别上心，唯恐丈夫被其他女人迷惑，但凡有一点风吹草动，不是哭闹，就是跟踪。

这让陈俊生感到窒息，最终导致两人关系破裂。

而离婚后，罗子君从基层做起，开始专注于自己的事业和生活，反而让陈俊生重新看到了她的魅力。

无论是生活上的依赖，还是情感上的依赖，都会让对方感到压力，甚至想要逃离。

同时也失去了自我，而保持一定的神秘感和独立性，才能让对方对你保持好奇和珍惜。

爱不是依附，而是彼此独立又相互吸引。

二，克制频繁联系，给彼此留出空间

在电视剧《亲爱的，热爱的》中，佟年初见韩商言就喜欢上了，但她犯了一个很严重的错误，让韩商言对她的印象很差。

在网吧里，佟年给韩商言端过去夜宵想免费送，以便借机近距离接触，可惜表弟却收了钱，让韩商言以为强行推销。

接着又找借口加微信，加过之后又频繁推销网吧里的活动，佟年以为偷偷给他那么多优惠，韩商言一定还会去网吧。

殊不知，对韩商言来说，频繁给他发信息就是一种骚扰，最后他很不耐烦，甚至想让伙伴删掉佟年。

如果频繁联系对方，无论是电话、短信还是社交软件上的消息轰炸，都会让对方感到压迫。

他会觉得你很烦，哪怕初次见面对你有一点好感，也被频繁对他的骚扰消磨没了。学会适当的距离感才有新鲜感，也能让对方更珍惜与你在一起的时光。

爱不是时时刻刻的黏在一起，而是即使不联系，也能感受到彼此的心意。

三：克制情感索取，学会自我满足

电视剧《欢乐颂》中，樊胜美的父母重男轻女，哥哥不务正业，全家人都依赖她的经济支持。她不仅要养活自己，还要为家里还债、买房，甚至承担哥哥的烂摊子。

这种沉重的家庭负担让樊胜美对爱情和婚姻充满了现实的考量。

她希望王柏川能够成为她的“救世主”，帮助她摆脱困境，另一方面，还要王柏川真心爱她。

然而，这种情感上和经济上的巨大期望让王柏川感到压力巨大，甚至让他觉得自己被当成了“工具人”，他所要的伴侣是和他同甘共苦的人。

需求感过强的人，往往会在情感上过度索取，希望对方时刻关注自己、满足自己的需求。然而，这种索取只会让对方感到疲惫。

爱不是索取，而是彼此成就。

正如张小娴所说：“爱情不是避难所，想进去避难的话，是会被赶出来的。”

在爱情里，克制需求感不是压抑自己，而是为了成就更好的关系。

你越是克制需求感，他越爱你；你越是独立，他越离不开你。

愿你我都能在爱中保持清醒，既不过度依赖，也不过度索取，用智慧和独立赢得对方的真心。