唐朝时的河北赵州禅师有一套禅法，某位僧人不远千里来学法。

他问赵州：“禅师，我刚来，向您请教什么是禅。

赵州问他：“吃粥了吗?”

僧人回答：“吃粥了。”

赵州说：“那就去洗钵吧。

1925年，老友夏丏尊去宁波七塔寺看望弘一法师，见他白饭配一碟咸菜，便问：“只咸菜，不咸吗？”

弘一法师回答：“咸有咸的味道。”

饭后，弘一法师喝白开—水，夏丏尊又问：“没茶叶吗？怎么只喝白开水？”

弘一法师笑着回答：“白开水虽然淡，也有淡的味道。“

南宋僧人慧开曾言“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

人生饥来吃饭倦来眠，王维行到水穷看云起，陶渊明采罢菊花见南山，无非是“此心安处”四字。

若你心头无挂碍，咸鱼白菜也可嚼出清欢；日子再平淡，也活得有滋有味。

声明：本文基于历史故事改编，部分情节为艺术创作，旨在传递递人性温暖与向善力量，请勿与史实对应。