今天看了一张演员袁立做公益的图片 和几个民工在一起，看上去比较老比较胖了，也许是没有化妆素颜吧，看上去状态不那么好 不象以前那么光鲜亮丽

底下的评论都说做公益的人最美 即使老了也很漂亮 大爱之人心灵美 人美心善之类……

众口铄金积毁销骨，我就不再‬评论‬了，‬只想说

不管你在慈善，公益 不管你是帮扶支持，这样亲力亲为就是“借运”，就是共命运、就会成为与他们一样的里外。原来那么漂亮的一个人，如今命运都输出去了，心理出问题，生理便出问题了

圣母心，是比恋爱脑还可怕的黑洞，大明星都不能逃脱沦陷的悲剧，我们普通人就更要当心

平时如果有人来向你倾诉吐苦水，听完了之后，也许他轻松了，但是你就会感觉到情绪能量被拉低，emo了，就是因为你共振了他的那些坏情绪负能量，你们的能量产生置换 你的能量被输送给他了

当你用你充满爱和慈悲的气场去温暖别人的时候，无形中也会沾染他们的泥巴，你这样做是有一定危险性的 在你没有成为一个非常气强大的人之前 一定程度的自我保护是必须的

那些气场强大的人他不用说话，他只要站在那里 不用开口，他的能量就已经能够影响辐射到那些低频的人了

看过那些训狗的综艺节目吗，假设你是个训犬师，你走在大街上 狗看到你都会掉头跑，这就是能量场 跟你有没有棍子 有没有抢了它的骨头 一点关系都没有，就是单纯的能量碾压

如果我们做不到的话，还是那句话 自我保护很重要，你要想救人还得知道自己几斤几两，没有金刚钻就别揽那个瓷器活啊，先保护好自己，不跟负能量的人事纠缠和发生关系，哪怕是语言上的交流都不要 就是远离，一定要跟那些滋养你的 让你舒服的，能够给你正能量的美好在一起

除了不和低频负面暗黑发生关系，我们还要有意识的进化自己的能量场，方法：

1，观你的思想与言行，永远正直地去行事

2，与纯净的人一起共事

3，写下那些让你感到罪恶、愤怒，受伤，不能排解的情绪感受，然后把它们烧掉

4，原谅自己和所有人的一切事情

5，用手指在身体上梳理你的气场

6，规律地运动，在绿草坪或者海边更好

7，请求天使或者高为纯有来帮助净化你

8，观想紫罗兰色的火焰围绕，并燃烧你气场的负能量

9，在睡前请求你的灵体去到更加神圣的地方去做净化

还有居家的环境，那是关乎到我们每天生活的地方，也要做净化

1，整理清理个人空间

2，打开窗户，让新鲜的空气进来

3，少看电视，在不使用的时候拔掉电源插头

4，摆放植物，特别是蕨类植物和吊兰这类，是可以转换掉你沉重的心情能量的

5，在家里摆放充满灵性能量的图片和书籍，灵性图片可以是关于脉轮还有光的图片

6，歌唱唱颂具有神圣的音乐

7，点香净化房间

8，去冥想去召唤你的高为存有或者保护神来到你的地方，来到你家

当你做完这几个步骤之后，你会感觉到你的身体的能量是通透纯净的，同时你的家也焕然一新。这种焕然一新是来自于你能量感受的层次上，感觉到家里是那种金色的光，有爱的感觉。