一位朋友最近找到我，抱怨说自己感觉像是在修仙，问我这是什么情况。她每天只吃很少的食物，睡眠时间却很长，但她并没有感觉到精力有所增强，反而觉得比以前更加疲惫。

她告诉我，感觉全身无力，总是想要睡觉，即使是早晨刚醒来，洗漱完毕后也会感到困倦，做任何事情都提不起劲。她的胳膊感觉沉重，举手投足都变得困难。

她还提到，醒来时口中有苦味，食欲不振，吃下的食物似乎也难以消化，大便不规律，而小便次数却异常频繁。

在问诊过程中，我注意到了她的舌象，发现她的舌质淡白，舌苔略显黄腻，齿痕明显。结合她的症状，我初步判断这些问题可能是由于阳气不足和脾胃虚弱引起的。因此，我建议她尝试使用李东垣的升阳益胃汤来调理身体。

脾胃功能受损，会导致清阳不能上升，浊阴不能下降，进而出现各种症状。如果你感到持续的疲劳，不应忽视这些信号，它们可能在提示你的脾胃需要调理。

升阳益胃汤是李东垣用来治疗脾胃虚弱的经典方剂，具有益气升阳，清热除湿的功效。这个方剂适用于脾胃气虚，湿郁生热的症状，如全身乏力，肢体沉重疼痛，口苦口干，食欲不振，消化不良，大便不调，小便频繁等。

方剂的组成药材包括黄芪、人参、炙甘草、半夏、白术、茯苓、泽泻、白芍、陈皮、防风、羌活、独活和黄连等，这些药材共同作用，旨在恢复脾胃的正常功能，调和人体的气机。

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