这位患者最头疼的三个问题是：

①焦虑易怒+胸闷胁痛②头面出油+阴囊潮湿③白天嗜睡+晚上失眠并且还伴随着身体乏力，脾胃不佳，尿频，痰多，记忆力下降，那方面差劲等。我们一起来看舌象：

1、肝胆区：舌体鼓胀，舌边发鼓，肝气无法疏泄，瘀滞在一起。

2、肾脏区：舌根苔腻，微微发黄，说明痰湿积聚很久了，肾阳无法升发。

3、脾胃区：舌中凸起，苔又腻又滑，运化能力严重下降，进补只会生热。

这种情况形成了一个典型的恶性循环：

肝气不通→胆汁排放受阻→脾胃消化罢工→湿浊堆积→肾阳不足→全身能量供给不上

这时候如果乱补的话，只会加重肝胆代谢负担，并且脾虚无力运化反伤阳，平时再不注意节制，就容易透支肾精加剧虚火。

破解困局三点：

一是要把肝气疏通，上焦打通后便要排浊；二是清理湿浊，也就是舌苔正常后，健脾养胃，恢复运化；三是去进补，但也不能一下大补，而是要循序渐进。