据网上有一项针对老年人的消费调查数据显示：在接受调查的2096位老人的日常花费中，他们30.74%花在日常开支，23.51%补贴儿女，只有3.3%用在了自己的休闲生活上。

这，就是大多数中国式父母的真实写照：穷养自己，富养儿孙！

多数老年人都受“子女好，我就好”的影响，把过多的金钱和精力都投给晚辈，而对自己却非常“苛刻”，十分吝啬，其结果有时还适得其反！

其实有时，爱也是一种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己！

前半生，我们似乎都在为别人而活；退休之后的后半生，千万别给自己再留遗憾！要学会爱自己，毕竟，最美的“夕阳红”才刚刚开始!

01积蓄，是你活得有尊严的保障

老祖宗有言，养儿防老，积谷防饥。

人生路漫漫，很多时候，谁也靠不住，父母总比我们先走，儿女自己也有小家。真正能够靠得住的还是我们自己，退休后，只有自己兜里有钱，心里才会“硬气”！

俗话说：“家有余粮，心里不慌。”随着退休生活的开始，越需要金钱带给自己的安全感。如果到了晚年，一场疾病就会打垮亲情。因为没有钱的老年很是凄苦悲凉，看病需要看儿女的孝心，生活需要看儿女的脸色，那时，你就会想，如果退休前多给自己存些钱，留下些养老的资本，你的余生也许更有底气！

《增广贤文》有曰：“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做牛马。”中国的父母，习惯了为孩子操碎心。但是，人生之路，还是需要孩子自己一步步走，娇生惯养处处牵制，只会限制了孩子的成长，培养其积极向上、乐观的精神，才能使孩子健康地成长。

儿女的生活，退休之后就不要去越俎代庖，儿孙自有儿孙福，他们有他们的一辈子，路是靠他们自己走，该撒手时必须撒手，让他们自己早日实现独立，你才能放下担子，活得轻松！

人生不过百年，转眼即逝，好坏冷暖自知，想要潇洒地度过余生，让生活过得舒坦、少些烦恼，就必须要牢牢握住自己的“钱袋子”。

02老宅，是余生落寞唯一的退路

俗话说，人无远虑，必有近忧。退休后，给自己留条后路，晚年生活才会有备无患。

前几年，退休后的单位老张，把老家的老宅给卖了，所得的房款，加上自己领取出来的住房公积金，一并全部交给了在深圳打拼的独生儿子，凑了房子的首付，两老从此也就投奔儿子一起生活，安享晚年。

然而，天有不测之风云。疫情爆发，儿子所在的公司倒闭了。三年来，儿子换了六家公司，每天一直都在奔波寻找工作的路上，房贷、人情债、日常生活开销等等压得一家人都喘不过气来。

面对儿子儿媳为日常生计的争吵，两老是饭吃不下，夜不能寐，坐卧不安，骑虎难下！要是老宅不卖，起码还有个退路，能回到老家颐养天年，能给儿子减轻些负担。然而，这一切都悔之晚矣！

人这一生里，总是充满着各种变化与意外，让人感到措手不及。幸福和成功，总是留给有准备的人。所以说，我们要学会未雨绸缪，提前给自己的未来留条后路。

退休了，我们的身心已经在走下坡路，再也经不起任何的风浪。如果能在退休之前为自己好好的谋划，修缮好老家的老宅子，或者别卖了自己赖以生存的小居，在年老体弱或意外之前给自己留条后路，也不至于晚年过得凄凉！

03知己，是情感慰籍的心灵伴侣

一个人真正的富有，精神的丰盈，不在于外物，而在于发自内心的微笑。

华姨已经退休六年了。前年，老伴也先她而去，她好像一下子就失去了整个世界，生活就没有了头绪；孤身一人的她，人也落寞了很多，整个人就像霜打的茄子，一时都没有振作起来。

儿女怕她一个人寂寞，就轮流把她接来一起居住。然而，华姨还是过不惯与儿女们一起的生活。

不久，她就找各种借口，回到了与老头子曾经居住的小家独居。无奈，儿女们只好隔三差五地回来看她一下，安排好老人家的日常生活，其它的就让她随意。

渐渐地，儿女们突然发现了一个“秘密”：华姨的手机，先前她一天都不看一眼，现在却二十四小时不离身，就连换衣服、刷牙洗脸、上厕所洗手……眼睛都离不开手机屏幕，也从不锁屏！

从家里的监控里，儿女们看见母亲好像又恢复了原来的精气神，她作息生活变得有了规律，该吃吃，该玩玩，生活又回到了“正轨”，大家一直悬着的心又放回到了肚子。

其实，自从老头子去世后，华姨也曾痛苦、彷徨、迷茫过，特别是夜深人静的时候，她感到特别无助、特别寂寞，这与有无儿女无关！

一次偶遇，华姨找到了自己的心灵“伴侣”——一位同是退休的李伯！他们两人是在一次工会组织的老年人活动中认识的。李伯说话风趣幽默，性格开朗，而且善解人意，彬彬有礼，穿着得体……这与他年过七旬的高龄很不“相称”，好像年轻了许多!

华姨被他的优雅谈吐所“吸引”，几次交流下来，大有“相见恨晚”的感觉，一日不见如隔三秋，两个老人就这样产生了“心灵”感应！

正如有一句话说得好：“有些人，看一眼就是一辈子；有些人，在一辈子都形同陌路。”

华姨这不是因为有了手机依赖症，而是担心会错过了李伯的信息，迟了回复。华姨与李伯的聊天记录，她也会舍不得删除，因为夜深人静的时候，她会翻看以前的聊天内容，就连语音也会反反复复地听，因为即使见不到面，还有精神寄托。

有时，华姨看着手机，还情不自禁的失笑，这是发自内心的、无法假装的笑。诚如，她对他的热情程度，也是无法掩饰的。

人总是要有精神寄托的，不然，一个人的旅途会很寂寞。

精神有了寄托，委屈可以诉说；心灵有了归宿，人生就不再漂泊，情感有了慰藉，生命就不再寂寞；心灵间的相伴，是灵魂的相连，是精神的取暖！

有时候，我们不是在等一个人，而是在等一种熟悉的语气，一种习惯的气息。也许只是说上几句，就能让心里踏实；也许仅是看上几眼，却能感觉温暖。

退休之后，一定要找到至少一两个“闺密”，这样生活才不会感到无助，自己也会有纾解烦恼的机会。一旦孩子不在家，自己也不至于一天到晚看着墙壁发呆，没有自己的精神寄托，那痴呆自然就会找上了你！

结语：做人不能亏了良心，但也千万不要用良心“喂饱”了别人，伤害了自己。

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