为全面落实暖警爱警措施，帮助基层民辅警调适身心状态，缓解疏导心理压力，进一步疏压提劲、凝聚警心、激励斗志，12月9日上午，商城县公安局在全市第一期优秀基层民警健康休整班商城站开展心理健康服务活动，旨在有效缓解各县局基层民警在各项公安工作中的紧张情绪和心理压力，共计20多名民警参加。

活动围绕团队组建、交流感悟、冥想放松等环节，循序渐进、耐心引导大家主动讨论、积极参与。活动伊始，民警们围成圆圈，以筋络拍打养生操作为热身，让全体人员在身体得到放松的同时，拉近彼此的距离，打破沉闷的氛围。

“乌龟与乌鸦”团辅活动，民警们根据指令，做出相应的动作，不仅锻炼了民辅警的快速反应能力和团队协作能力，还加深了民辅警们彼此之间的交流与理解。解手环活动，大家精诚合作，集思广益，攻克难关。“你在做什么”活动，大家注意力和反应能力都高度集中，欢笑声、喝彩声此起彼伏，现场气氛热烈。

“冥想解压”团辅活动，大家围坐一起，伴随着明暗适中的灯光、舒缓的音乐、温柔悦耳的放松指导语，民警们慢慢进入到放松状态，感受在冥想中压力得到释放之后的身心愉悦。

本次心理团辅活动是爱警暖警的一项重要举措。下一步，商城公安将深入贯彻落实各项“爱警暖警”工作措施，加强民警辅警心理健康工作，持续普及心理健康知识，适时开展心理健康辅导活动，让全局民辅警能够科学运用心理学方法减压赋能，增强心理健康素养，保持良好的身心状态，更好地为公安事业保驾护航。

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