天津市养老金的调整方案于2024年6月28日公布。方案围绕着中央精神，制定了调整办法：其中定额调整为每月增加40元。缴费年限挂钩调整为15年以下的每户增加15元；15年以上的，每增加1年每月再增加1.1元（与前者相加）。养老金水平的挂钩调整为2023年的月基本养老金作为基数，每月增加1%。倾斜调整为年满70周岁不满75周岁的，每月增加20元；年满75周岁不满80周岁的，每月增加30元；年满80周岁的，每月增加40元。

调整增加的基本养老金于7月31日前发放到位，并将1至6月调整增加的养老金一并补发。有些老年朋友一看到这些文字可能就有点头大，究竟自己能够涨多少无从知晓，所以比较关心自己的养老金到底能够涨多少？下面我们就根据养老金调整方案的调整办法，并结合你的本人实际计算出你应该上涨多少养老金。为了更贴近每个老年人的实际，我把全市老年人分为10个档次，一一计算应该能涨幅多少。

在分析之前我们首先要知道这几个数字，一是天津市2023年养老金的计发基数是9016元。二是天津市2023年养老金的平均水平是3849元。三是你如果60岁退休的，其计发月数是139；如果是55岁退休的，其计发月数是170；如果是50岁退休的其计发月数是195。我们了解到这些数字，在仔细看完以下10个档次的涨幅就可以与你的切身实际对号入座了。

第一个档次是51岁，缴费年限刚好满15年，且这15年也都是按最低缴费基数缴费的。2023年养老金领取额为1500元。有人会问，难道还有这么低的养老金吗？有的，这就是目前我市领取养老金最低的群体。因为，2023年的养老金计发基数是9016元，又因为是50岁退休，根据养老金计算公式，你2023年的养老金=12%X9016+60000/195=1389元。

上文中的60000元是指的个人账户到你退休时的储存额，如果你一直是最低缴费基数缴纳且只缴纳15年的，到退休时的个人账户养老金基本就在五六万元之间。

第一档次2024年调整的退休金应为40元+15元+1500X1%=70元。第一档人员养老金的上涨幅度为70/1500=4.67%。

第二档次是56岁，缴费年限为18年，2023年养老金领取额为1800元。这部分人群调整的退休金应为40元+15元+3年X1.1元+1800X1%=76.3元。第二档人员养老金的上涨幅度为76.30/1800=4.24%。

第三档次是61岁，缴费年限为21年，2023年养老金领取额为2200元。这部分人群调整的退休金应为40元+15元+6年X1.1元+2100X1%=82.60元。第三档人员养老金的上涨幅度为82.60/2100=3.93%。一般情况下缴费年限越长，养老金领取的额度越高，当然，也不是绝对的。但我们就按常规思维去理解，这样就可以照顾到绝大多数人。

第四档次是66岁，缴费年限为24年，2023年养老金领取额为2700元。这部分人群调整的退休金应为40元+15元+9年X1.1元+2700X1%=91.90元。第四档人员养老金的上涨幅度为91.90/2700=3.40%。

第五档次是66岁，缴费年限为27年，2023年养老金领取额为3200元。这部分人群调整的退休金应为40元+15元+12年X1.1元+3200元X1%=100.20元。第五档人员养老金的上涨幅度为100.20/3200=3.13%。

第六档次是66岁，缴费年限为30年，2023年养老金领取额为3849元（天津市2023年养老金的平均值）。这部分人群调整的退休金应为40元+15元+15年X1.1元+3849元X1%=109.99元。第六档人员养老金的上涨幅度为109.99/3849=2.86%。

为什么把天津市养老金的平均值放在第六档呢？因为处在平均值的人群要略高于中位数，基本处在前40%左右的水平，所以这样列举事例更具代表性。

第七档次是71岁，缴费年限为33年，2023年养老金领取额为5000元。这部分人群调整的退休金应为40元+15元+18年X1.1元+5000元X1%+20元=144.80元。第七档人员养老金的上涨幅度为144.80/5000=2.90%。上述一至六档的上涨幅度都是逐渐降低，但是到了第七档为什么升高了呢？因为第七档的举例是以71周岁的为例，多了一个倾斜调整20元。

第八档次是71岁，缴费年限为36年，2023年养老金领取额为7000元。这部分人群调整的退休金应为40元+15元+21年X1.1元+7000元X1%+20元=168.10元。第八档人员养老金的上涨幅度为168.10/7000=2.40%。

第九档次是71岁，缴费年限为39年，2023年养老金领取额为10000元。这部分人群调整的退休金应为40元+15元+24年X1.1元+10000元X1%+20元=201.40元。第九档人员养老金的上涨幅度为201.40/10000=2.01%。

第十档次是71岁，缴费年限为40年，2023年养老金领取额为15000元。这部分人群调整的退休金应为40元+15元+25年X1.1元+15000元X1%+20元=252.50元。第十档人员养老金的上涨幅度为252.50/15000=1.68%。

各位老年朋友可以根据你2023年领取的养老金数额与上述各个档次去查找，与其基本对应的档次再去适当核加（减）就是你的今年调整的额度，当然，不会十分精准，但是，差距也很小了。基本上你就了解到你今年能够领取多少养老金了。假如你与第五档很接近，但是您的年龄是76岁，那么您就在此基础上加上30元的倾斜调整，基本就是您的上涨额度。

通过以上分析，我们从中也发现一个比较规律性的问题，就是同年龄同缴费的人，2023年领取养老金的额度与上涨幅度基本是成反比的。每一档与每一档之间，基本近似等额递减。这也是符合中央精神的提低限高政策的。