著名国学大师曾仕强生前说，自己从来不允许家里的孩子喝冷饮、吃冰的东西，以前觉得老先生有点固执，直到治疗了这么多病人，我才为老先生的智慧而叹服。

很多因为脾胃病来找我的病人，基本都是整个夏天，每天至少要喝一杯冰水，无论果汁还是茶饮，必须加冰。时间一长，就导致脾胃虚寒，痰湿淤积，胃口也坏了、消化功能也坏了，排泄功能也坏了。

从中医角度而言，夏季阳气在地面之上，于人体就是人体内部的阳气走到体表了，这时候，人体脏腑本身就处于阳气最少的时候，我们还往胃里面倒冰水，这无异于雪上加霜，进一步耗损脾胃的阳气，一方面导致胃的受纳功能受损，另一方面损伤脾的运化功能。

脾胃寒了，阳气却在体表，等到阳气该进入人体的时候，就会因为脾胃的寒而导致阳气只能停留在脾胃以上，连脾胃都无法进入，这就是为什么现代人那么常见上热下寒的症状的原因。

上热下寒会导致阳气无法濡养下半身，出现双脚冰冷、脾胃、肾脏和子宫虚寒。然后就会出现饮食不好、便溏、男士不举、女士月经紊乱、痛经、不孕等情况，其影响深而远。

而我在临床碰到这样的情况，除了从温脾开始，慢慢调理，也没有什么特别快速的办法，这些患者因为一时贪欢而误了自己，既让人无奈，又令人心痛，如果各位朋友有同样的经历，可以自己在家使用理中化痰汤温补肾阳，祛除脾胃间寒气。

（本文理论及方剂不作为用药参考，身体不适请线下就医）