很多人都以为咱们的胖瘦其实吃出来的，但其实和胖瘦息息相关的是气血！所以中医上常说：气虚则胖，血虚则瘦！这句话到底是什么意思呢？又该怎么理解呢？
先说气虚则胖是什么意思很多人都不理解，为什么气虚会使人发胖呢？其实这个可不难理解，中医上认为气有着推动和防御作用，这个防御作用也就是咱们常说的抵抗力，就不用多说了吧。
而它的推动作用呢，则是可以帮助脾胃促进运化，再把经过运化后的水谷精微推送到全身各处，而气不足了，他推动力气不够，脾胃消化吸收能力便会下降，那些水谷精微物质，也无法被运输到身体各处，这些营养堆积在体内，因为无法分解就会慢慢转化成脂肪，那可不就会开始发胖了。
大家常说的虚胖可不就是指的这种吗，看着壮实，但是一点力气也没有，走上一步就开始气喘吁吁，上了楼梯搬个东西就开始大汗淋漓，呼吸急促，整天浑浑噩噩的提不起精神，像这种呢想调理，就需要以补气健脾为主，可以参考补中益气汤加减。
再说血虚则瘦是什么意思这个呢也很好理解，像血液对咱们的身体有多重要不必多说了吧，血液中的营养物质可以说濡养着我们全身上下，打个比方，如果咱们的身体就像一棵大树，那血液就是源源不断为大树提供支持的养料，有了这个养料大树才能正常健康的生长，养料不足，那树木就会开始凋零，停止生长。那放到人身上也是一样，血液不足营养跟不上，身体就只能消耗咱们体内原本的脂肪，这样长久下来身体自然会消瘦下来。
所以血液不足的人会身体消瘦，看起来面色苍白，而且还会经常头晕眼花，站起来的时候稍微快一点就眼前一黑，这种想要调理的话，那就要参考四物汤加减 。
所以真正和胖瘦有关的，是咱们的气血问题！但因个人情况不同，文章仅供参考，文中所提药物不具有普适性，如有不适还请及时就医！
