1、在婚姻里不要提前把劲使完

婚姻里有一种女人总想努力让关系更好的，我把她们称为“前进型”女人。

“前进型”女人的特点是无论大事小事，都习惯于先使出最大的努力，她们很明显的特点就是“满”把话说满，把事做满。这种想要做满说满的行事方式会吸收一个人很多精力。

这种类型的女人，因为对自己的不自信，或者底子不结实，就会想靠努力去弥补这些，无论是恋爱、婚姻、育儿都会倾注所有的精力。

但实际上当使完所有的劲，却没有获得想要的结果时，在关系里只会更加没有安全感。

2、永远要留有 “后劲”

在婚姻关系里，很多人会因为对自己的不自信而去控制伴侣，而给自己留有“后劲”的女人，从来不会急着去控制，去哭闹她们只会谋定而后动，然后把男人牢牢地抓在手里。

所以无论眼前的现状多么美好，或者多么糟糕，永远让自己留有“后劲”。不要急着用完所有的力量，你能给自己储存多少力量，关系就有多少希望。

那么，如何做一个在婚姻里留有“后劲”的女人呢？

3、如何做一个留有“后劲”的女人？

（1）避开无效的频繁冲突

我们需要避免耗入频繁的无效冲突。导致无效冲突有三个可能：没有给冲突留出足够的时间沉淀，不理解自己为什么要冲突，太指望冲突能解决一切。了解了这三点我们就可以先冷静，再找原因，然后降低期望，最后再去针对冲突作出沟通。这样我们就可以冷静地去解决冲突，而不是陷在冲突里跳不出来。

（2） 允许自己不够完美

在许多女性的心理，用会害怕自己不够完美，怕自己在伴侣眼中有很多缺陷，怕在关系里被指责和否定。

实际上无论你想做得有多完美，我们都无法让伴侣觉得我们无可挑剔。那些在关系里一开始就付出特别多的人，一旦做的没有以前好了，就会受到伴侣这样的质疑：你怎么变了？

所以，与其努力让对方看到你的完美，不如尽早让对方学会接受你的不完美。意识到你也有自己的需要，你也需要被理解和照顾。不用为了完美去掏空自己的时候，你会发现不为完美活着真好。

（3）永远为自己留出时间

对女性来说，无论什么情况都要为自己留出时间。当我们重视自己的需要，别人才有可能意识到你的需要是重要的。只有我们自己先看重自己，爱自己，别人才会看重我们，爱我们。

当我们给自己留了充足的时间后，我们可以利用自己的空间，填补自己的需求，当自己的需要被满足了，在面对家人和孩子时，就可以有一个好状态。

无论我们被生活或关系耗竭得有多么厉害，只要我们能主动给自己留出时间，就可以有源源不断的后劲作补充。