冬天一吹冷风就头痛?那是你没封住风邪的“入口”

沛珊说健康 2025-02-06 13:29:05

在寒冷的冬日街头,有人裹着厚厚的围脖,也有人为了风度而忽视脖子的保暖。但你是否知道,这小小的围脖,其实与一种常见的病症——头风病息息相关。那么,人为什么会得头风病?冬天又为何要围围脖呢?

从中医理论来讲,头风病是一种以慢性阵发性头痛为主要表现的疾病,其发病原因较为复杂。“风为百病之长”,风邪常常作为其他邪气的先导,侵袭人体。

头部位于人体的最高处,诸阳之会,是阳气最为旺盛的地方,同时也最容易受到外邪的侵犯。当人体正气不足时,风邪便会乘虚而入,尤其是头部的经络气血,一旦被风邪阻滞,就容易引发头风病。

除了风邪,寒邪也是导致头风病的重要因素。寒邪具有凝滞、收引的特性,它会使经络气血运行不畅,就像冬天的河流遇到寒冷会结冰一样,气血凝滞不通则痛,从而引发头痛。此外,长期的精神紧张、过度劳累、饮食不节等,也会损伤人体的正气,导致脏腑功能失调,进一步增加了头风病的发病几率。

明白了头风病的成因,就不难理解冬天围围脖的重要性了。冬天,自然界的阳气内敛,人体的阳气也相对不足,此时人体的抵抗力较弱,更容易受到外邪的侵袭。而我们的脖子,恰好是人体的一个薄弱环节。脖子上分布着许多重要的经络,如督脉、足太阳膀胱经等,这些经络都与头部紧密相连。当寒风吹过脖子,寒邪就会顺着经络直上头面,阻滞气血运行,引发头痛等头风病症状。

围围脖,其实就是在给脖子筑起一道温暖的防线。它可以有效地阻挡寒风对脖子的侵袭,避免寒邪、风邪从这里进入人体。一条温暖的围脖,能够保持脖子周围的温度,让气血在经络中顺畅地运行,使阳气得以正常的生发和输布。

对于那些本身就容易患头风病的人来说,围围脖更是必不可少的冬日防护措施。它不仅能预防头风病的发作,还能在一定程度上缓解已有的头痛症状。

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