所谓“万物皆有灵，草木亦有心”，自然界中每一种生命都有其自身的意识和意念，人是如此，植物亦是如此。从古至今，人类和自然万物都有相互的作用。

就好比这次的新冠，很多人都抢不到药，在农村的很多朋友就是靠路边常见的草药来度过危机的，可见大自然中的一草一木都跟我们人类是息息相关的。

今天，笔者分享的这种草药，它也是对我们身体有帮助的野草，尤其是筋骨有好处，许多老人有筋骨问题就找它。因其有伸展筋脉的功效，故而被取名为“伸筋草”。

伸筋草这个名字在民间也是非常闻名，其实，它的植物学名应该叫做石松。因其常生于山地之石旁，而枝叶又似松而得名石松。另外，石松子、小伸筋、狮子草、舒筋草、筋骨草、穿山龙等都是它的别名。

伸筋草是石松科石松属多年生草本植物，在我国的东北、华北、华南、西南以及河南、内蒙等地均有分布，尤其是广东、广西等省区较为常见，多见于农村的石旁、山坡、疏林下、沟边等处。

伸筋草是农村十分常见的一种野生植物，它是呈匍匐茎蔓生的，因其营养枝多回分叉，而且密生叶，叶为针形，看起来与松叶相似，密密麻麻的长得非常茂盛。

这种枝叶茂盛的伸筋草，不仅叶片数量极多，而且看起来都是一模一样的，若是在枝叶上随便插上一片枝叶基本上看不出来。正因为它这个独特的特点，小时候，我们都用这个方法让对方找，真的是非常难。

当伸筋草还是幼苗时颜色也是青翠欲滴，但慢慢成熟之后就会黄褐色，在过去还是家家户户烧火的年代，这种黄褐色的伸筋草也是一种非常好的引火材料，一碰到火就会噼里啪啦的烧起来，就像放鞭炮一样。

其实，大自然中的一草一木都跟我们人类是息息相关的，这种伸筋草不仅是我们人类的烧火材料，同时也是一味珍贵的药材，药用价值非常大，只是很多人并不了解，常把它当作杂草除掉。

伸筋草其全草均可入药，性温，具有祛风散寒、舒筋活络、除湿消肿的功效，对筋络不舒、关节酸痛、屈伸不利、跌打损伤、跌打肿痛、脚转筋、风湿痛、肺结核咳嗽、带状疱疹等多种病症均有一定的作用。

正因为伸筋草有伸展筋脉的功效，于是以功效命名为“伸筋草”，许多老人有筋骨就找它。随着伸筋草的作用被越来越多人熟知，采摘的人也是越来越多，以前随处可见的伸筋草，如今也是不多见了。

各位朋友，你们家乡有这种伸筋草吗？因其叶长得像松叶而命名为石松，有伸展筋脉的作用，村里老人都在找，对筋骨有好处。若你在家乡遇见，还请好好珍惜，别当杂草除掉了。

备注：

1、本文属于科普文章，不构成用药建议，请遵医嘱！

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