3月的沙尘天气来了，12个省份有沙尘，内蒙古有沙尘暴

春季4个月中，要问哪一个月最让人们难熬，相信大家都会说3月。

没错，3月的天气最让人们难受，不管1月和2月是暖还是冷，可是没有大风，沙尘这样的极端天气影响，人们还是幸福的。

可是到了3月，万物复苏开始，春风也就开始了，南方还好，没有什么大风，可是北方就不同了，刮风那是常事，经常会有大风，沙尘天气出现，严重的时候会形成沙尘暴。

没有经历过沙尘暴的南方朋友，是不会感受到沙尘漫天的那种恐怖场景，只有真正生活在北方，尤其是山西，内蒙的朋友，才能够每年近距离感受沙尘暴。

根据3月11日中央气象台发布的沙尘暴预警：新疆南部、内蒙古中东部、甘肃东部、陕西中北部、山西、河北、北京、天津、河南中北部、山东、辽宁中西部、吉林西部等 12 各省将出现扬沙或浮尘天气，其中内蒙古中部局地将遭遇沙尘暴。

看到了吧，现在的沙尘天气可不是只发生的北方，已经开始逐步向南方转移，河南中北部、山东等地历史同期很少出现沙尘天气，可是今年它出现了，这很能说明问题，大自然是在向我们发出警示。

沙尘暴是如何形成的？

沙尘暴的形成三要素：丰富的沙源、强劲的风力和不稳定的大气结构。

沙漠和没有植物的土地是形成沙尘暴的基础，我国最大的沙漠区域是塔克拉玛干沙漠，每当有风经过的时候，就会卷起这些微小的沙粒向着远处不断蔓延。

除了沙漠之外，人们对草原的过度拿过也是一大因素，为什么内蒙古的沙尘暴最频繁，最厉害，原因就是人们对草原的伤害太大了。

内蒙古自古就是一个放牧的民族，牛羊等牲畜的存栏量到2020年为止，已经达到了1.3亿头，这个数量远超过了内蒙草原可以承受的量，于是，草原的植被覆盖率从原来的60%降低到了30%以下，土壤风蚀模数增加 5-8 倍。

除了牲畜啃食之外，近30年来，北方新增的耕地中，有60%来自于草原开垦，大量的原始植被破坏掉了，沙漠化也就加剧了。

光有沙子，没有风也是无法形成沙尘暴的，然而，春季的冷空气南下会形成气旋系统，中心气压差可达15 百帕，产生 10-12 米 每秒的瞬时风速。

同时，500 百帕高空槽线过境时，产生垂直方向的抽吸作用，将地面沙尘卷扬至 3000 米高空。

尤其是近年来的极端气候频发，气候稳定性越来越差，2025年的春季受拉尼娜的影响，气候更加极端，1月还创下了有记录以来的最暖1月，本来应该冷的时节却变暖了，气候太不正常了。

3月的这次沙尘暴的主要原因来自于蒙古国南部的戈壁沙漠，这里年降水量不足 100 毫米，地表裸露率超过 80%。随着春季气温回升，地表解冻后形成的松散沙粒，在蒙古气旋的引导下，借助西北气流南下，成为此次沙尘的主要物质基础。

根据最新的气象监测显示，从3月11日到12日，源自西伯利亚的强冷空气正以 12-15 米 / 秒的风速强势侵袭内蒙古高原。受其影响，浑善达克沙地、毛乌素沙地等北方沙源地出现典型 "尘卷风" 现象，强风裹挟直径小于 0.05 毫米的细沙颗粒形成垂直旋转气柱。

卫星遥感监测表明，截至 3 月 11 日 14 时，内蒙古中部已形成直径达 215 公里的高强度沙尘核心区，其整体移动速度达 62 公里 / 小时，正向东南方向快速推进。

我国历史上有哪些沙尘暴记载

沙尘暴可不是近几十年才有的，古时候也发生过一些严重的沙尘暴，根据一些记载：西汉时期敦煌地区已频发沙尘暴。例如，悬泉置遗址简牍记载：“二月中送使者黄君，遇逢大风，马惊折死一匹”，描述了沙尘暴对交通的破坏。

唐代的《新唐书》记载，开元年间长安多次出现 “雨土”（沙尘沉降），甚至影响昼夜节律。

1993年的5月5黑风事件，甘肃、新疆等地遭遇强沙尘暴，造成 85 人死亡，直接经济损失超 5 亿元。

2001 年北非哈马丹风：尼日利亚卡诺机场因沙尘暴引发空难，176 人遇难。

如何有效预防沙尘暴的大规模发生？

我们不得不承认，虽然古时候也发生过大型的沙尘暴，但是次数是非常少的，基本都发生在沙漠地区。

可是进入工业时代以来，尤其是进入21世纪，工业更加发达了，科技大幅向前了，可是沙尘暴也是越来越频繁，几乎每年我们都要遭受数次沙尘暴的洗礼。

频繁的沙尘暴，背后的根源还是人类对于环境的大幅破坏，这一点我们没办法逃避。为了科技的进步，工业必然要加快，而工业的加快就会导致大量温室气体的排放。

为了经济的快速发展，有时候我们不得不破坏一些植被，由此也就导致了大量的植被消失，沙漠化加快，沙尘暴自然也就来临了。

要解决沙尘暴，核心原因还是多植树，多造林，让绿色面积扩大，才能够有效控制。可是话又说回来了，植物造林多了，耕地面积就会减少，我们的粮库规模就会缩小，会不会影响我们的吃饭问题呢？还是需要找到一个平衡点。

沙尘天气来了，我们如何防御？

3月沙尘暴的到来，我们无法阻止，只能顺其自然，可是沙尘天气的爆发，对于北方的人们来说，影响还是比较大的，若是做不好防御措施，疾病也就随之而来了。

相信进入3月以来，北方的不少朋友应该过得不舒服，不是感冒就是咳嗽，严重的还喘不上气，是不是这样？反正，小编近一周以来就是咳嗽不舒服，每天都在吃药。

这些其实都跟3月的沙尘天气有关，所以做好防御还是很有必要的，出行的时候，尽量要佩戴 N95 口罩，使用防风眼镜，避免骑行。

沙尘暴来临的时候，要关闭门窗，开启空气净化器， 这个很重要，去年的时候，北方发生严重沙尘暴的时候，有的高层住户没有关窗，结果窗户被风暴刮掉，家里的东西也被卷起了，若是人站在窗户跟前，弄不好也会被卷上天，这样的事情相信大家也在网上看到过。

除此之外，我们还要多饮水，补充维生素 C，若是出现不适症状，还是要及时就医，千万不要硬扛，要知道3月的才过去了11天，后面的日子，沙尘暴还不知道会有几次。

总之，3月的天气就是如此，尤其是今年受拉尼娜的影响，极端气候更加严重，此次出现的沙尘暴或许只是个开始，后面可能还会有更厉害的，我们还是要小心。