身上莫名其妙的瘙痒，一抓就起一大片红疙瘩，湿疹、荨麻疹这些皮肤病一犯，别提多遭罪了！好多人去医院、抹药膏，可就是反反复复好不了。其实啊，中医里讲，这些皮肤病大多和湿热脱不了干系，湿热就是湿疹、荨麻疹最大的麻烦。今天就给大家分享两味中药，让你清一身之湿，除一身之热，从根源上对抗这些皮肤问题！
这两味药就是白鲜皮和地肤子首先白鲜皮，《本草正义》里就记载：“白鲜皮气味甚烈，故能彻上彻下，通利关节，胜湿除热，无微不至。简单来讲，它的作用就和排水管道类似，能把体内的湿热当作污水浊水，搜寻出来再通通导到膀胱，通过小便排出去。它就像一位厉害的巡捕，在咱们身体里到处巡逻，把隐藏在各个角落的湿热都揪出来。要是你因为湿热得了皮肤病，刚开始小便一般是黄浊的，等小便慢慢变清澈了，就说明湿热在一点点往外排！
其次说说地肤子
在《本草乘雅半偈》也提到它能 “外去皮肤热气，而令润泽，服之病去，必小水通长为外征也” 。也就是针对湿热的，它味辛能散，能走到体表，把体表的湿热撤下来，送到膀胱，没了湿热捣乱，皮肤问题自然就缓解了。
这两味药单拿出来，清热利湿的本事就不小，要是搭配在一起，那更是强强联合！中医界都公认它们是治疗皮肤湿痒的黄金组合。用法也简单，白鲜皮 、地肤子，熬水外洗就行。
不过要注意，判断能不能用这个方子，关键看小便。如果小便黄赤，那很可能是体内有湿热，用这个方子就对症；要是小便清澈，那就不适合用啦，因为这说明不是湿热导致的问题。
但是注意，这是外洗方，能够辅助进行缓解，要是比较严重一定要在专业医师指导下应用，不要盲目使用！
