美国人吃早餐真不行,又难吃又单调,还容易胖,不能长寿

翰泰看旅游 2024-09-24 03:48:59

美国人的早餐吃什么?看看这些都是,这些吃的给人感觉一眼看过去都好好吃,但实际上吃几口就发现不咋好吃。原因是没啥味道、油腻、真心难吃。

美国人的早餐

美国早餐

而且在美国,不管啥酒店的早饭都一模一样,花样太少太单调。本来就食材不够丰富,做出来的还都是一个味道,菜都是用蛋粉炒出来的,味道都差不多。那些看着好看的糕点实际上混着黄油和蛋腥味,闻着就一股难闻的味道。有人去了美国说这辈子最难吃的早餐就是在美国吃的。

其实不光是美国的早餐这样,在英国也这样。有游客去英国旅游十几天,虽然去了不同的城市和不同的酒店,但早餐全是豆子、培根、香肠、面包片、蘑菇。这就是英国的早餐,让人吃到最后都麻木了。

美国的早餐

美国早餐

不仅如此,美国的早餐还非常不健康,缺乏绿色的蔬菜,他们吃的早餐含糖量和脂肪摄入量都太高,美国人很爱吃甜的,每次放糖的分量都忒多,烘焙好的糕点还要再撒一层厚厚的糖霜。然后还要加黄油,直接切一大块黄油抹在面包片上,两口就吃下肚了。

美国早餐

美国早餐

美国人每天都是这样吃早餐,进到肚子里的都是些高油、高盐、高热量的东西。这样吃下去还了得,难怪美国人那么胖,都是吃高热量早餐吃出来的。再加上美国人爱吃油炸的东西,比如炸鸡、炸薯条,这些在美国都是用最低级的油炸出来的。这样的油吃到肚子里代谢不掉,吃多了就会肉眼可见的胖起来,还很容易三高,导致的结果就是美国人不长寿。

美国早餐面包

美国早餐

所以现在经常有美国人和英国人跑到日本,他们想研究一下日本人为啥长寿,还专门拍了一些纪录片。不过如果不能改变美国人的早餐,那研究别国就没什么用,在吃早餐这件事上,美国人真不行。

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