周围的人为何对我都冷冰冰的?

章文一 2024-03-15 14:30:35

高中生小成一直为人际关系不佳而郁闷。寝室里的同学们谈笑风生,但一看到他进去了就一下子默不作声了。连守校门的保安,也好像欺负他似的,对别的同学笑脸相迎,说话和蔼可亲,可一看到他马上就变脸严肃有余,对他说话也粗声大气的。校食堂打饭的阿姨也不待见他,总觉得给他打的饭菜不如其他人的够分量。小成百思不得其解,这到底是怎么啦?

联合国的亲善大使从非洲归来,脸上写满了失望。他声称那里的人是全球最难缠的主人:海关人员如严冬般冰冷,计程车司机如狂风般粗鲁,餐厅侍者傲慢得如同贵族,市民们则像刺猬一样充满敌意。然而,当他读到那句“世界是一面镜子,每个人都在其中看到自己的影像”时,内心仿佛被点亮。再次踏上那片土地,他决定以微笑作为通行证。奇迹般地,他再也看不到那些不愉快的面孔,取而代之的是张张笑脸和满满的善意。他领悟到,调整他人态度的捷径其实是从调整自己的态度开始。

有些人,他们渴望友情的温暖,却紧闭心扉,不敢轻易敞开。胡凌琳,这位中学生,曾写信诉说她的孤独和无奈。她认为,随着年龄的增长,同学们变得复杂,充满了算计和利用。为了保护自己,她选择了孤僻和冷漠作为盔甲。然而,这样的做法只会让她更加孤立无援,陷入更深的痛苦之中。在我们的信件中,这样的故事屡见不鲜。许多青少年抱持着“你不理我,我也不理你”的心态,这样的做法又如何能吸引他人的注意,赢得真正的友情呢?

遇见天使

在人际交往中,我们都希望能遇到如天使般善良的人,为我们带来欢乐和温暖。然而,现实世界是复杂的,有时候,善良的人也会因为种种原因变得冷漠甚至凶恶。那么,我们该如何在这个充满变数的世界里,多遇到一些天使,少遇到一些魔鬼呢?答案或许就藏在我们自己的心态之中。当我们选择用善意和微笑去面对世界时,我们也就更容易吸引到那些同样充满善意的人。

心理学家曾深情地告诉我们:将他人视为天使,魔鬼便无从寻觅。这并非空洞的陈词滥调,而是由严谨的科学实验所支撑。曾有一位心理学家精心设计了一个实验,让两组参与者给同一位女士打电话。他告诉第一组的人,对方是个冷酷、呆板、乏味的女人;而对第二组的人,他则形容对方为热情、活泼、开朗、有趣的人。结果,第二组的人与那位女士交谈得如鱼得水,通话时间远超第一组。而第一组的人则在与女士的交流中屡屡碰壁。这是为何呢?

遇见魔鬼

答案就在于我们的心理预设。第二组的人将那位女士想象成一个幸运的“天使”,认为她是一个充满活力和趣味的人,并以同样的心态去接触她。相反,第一组的人则带着有色眼镜去看待她。

想象一下,如果我们把他人视为魔鬼,那么我们遭遇的自然也是魔鬼的回应;而如果我们把他人想象成天使,那么魔鬼便无处藏身。这背后的原理在于,人际交往中,我们都有追求心理平衡的需求。你如何看待他人,他人就会如何看待你。如果你对他人持有消极的观念,这种观念会无意识地流露出来,通过你的语言和非语言信号传达给对方。一旦对方接收到这些信号,他们也会以相应的方式回应你。

有人说过:你对别人的态度和别人对你的态度,其实是一面镜子,反射出的是你自己的内心。我们每个人都渴望在交际中取得成功,希望遇到的都是天使。那么,成功的秘诀在哪里呢?答案就是调整自己的心态和态度,以平和、积极的心态去对待他人。这样,小成你不仅能减少遇到魔鬼的机会,还能大大增加与天使相遇的概率。

0 阅读:7

章文一

简介:一个热爱生活的心理学研究者