如今，儿童愈来愈多地对手机及电脑游戏上瘾，对运动的兴趣愈来愈小，由于缺少锻炼，他们的身体出现了问题，许多父母关心的问题是，怎样在子女的运动中，提高子女的运动能力，使子女能够主动参加体育运动，这篇文章就是为了让小朋友喜欢体育而提出的。

首先，你可以让你的小孩去参加各种体育活动，由于儿童的个性及爱好各不相同，因此，我们不可能要求儿童对各种体育活动都有浓厚的兴趣，父母可以让自己的孩子多参加一些体育活动，比如足球，篮球，羽毛球，游泳等等，儿童在发现自己喜爱的体育活动后，往往会更加主动地投入体育活动，并对体育活动感兴趣。

其次，要为儿童制订一套科学的锻炼方案，儿童在成长过程中，必须要制定一套科学、合理的体育锻炼方案，这样才能让儿童更好的成长，父母可以给小孩制订一个星期的锻炼方案，在这个方案中要合理的分配好休息的时间，以免让小孩过于劳累，此外，还可以邀请小朋友的好友一同参与，加强小朋友间的交流与友情。

第三，父母要以身作则，父母对儿童的生活方式有很大的影响，因此，父母要做好表率，并引导儿童参加运动，父母可以陪伴孩子参加运动会，练习游泳，打羽毛球，用自己的实际行动向孩子传达运动的重要性，让孩子感受到运动的快乐。

第三，不要强迫他们，要让他们自己去享受体育带来的快乐，有的家长对自己的子女制订的训练方案太过苛刻，或是一味地对子女进行科学的训练，这种做法极易引起子女的厌烦与抗拒，通过鼓励，表扬，奖励等方式，使儿童从体育活动中获得乐趣和成就感，在幼儿做完一项体育活动后，父母可以给幼儿购买糖果或玩具等。

总的来说，儿童的运动兴趣与爱好的发展是一项漫长的工作，父母应给予足够的耐心与重视，我们要对儿童的爱好和性格给予充分的重视，给他们创造出可以让他们去体验各种运动的机遇，给他们制订出一套科学、合理的训练方案，给儿童树立一个良好的学习楷模，让儿童在锻炼过程中体会到乐趣和成功的感觉，在此基础上，对儿童进行科学的保健教育，培养儿童具有良好的体质，养成良好的生活习惯具有重要的意义。