如今的中国，社会经济飞速发展，人们的物质生活水平显著提高。然而，与之同等的精神需求水平并没有显著提高。特别是大网络时代的来临，人们通过网络获取的科学信息越多了，了解世界的速度也就越快了，但是人们同时所接受到的网络负能量以及不良刺激引起的心理障碍也越发明显了。

大半夜还在网络搜索艾滋病信息能不产生症状吗

成都市恐艾干预中心这么多年研究发现，越来越多的艾滋病恐惧症患者在不断的增加增多，并且心理障碍明显的呈现出复杂多样化的一面。但无一例外，基本上每一个前来寻求恐艾干预一对一帮助的恐友都有一个特征，通过网络搜索，发现自己对艾滋病越来越恐惧，发现自己身体产生的类似艾滋病相关的症状越来越多。通过我们机构专业医师的艾滋病临床风险评估，他们中绝大多数都没有真正意义的高危行为，绝大多数也已经进行了艾滋病相关检测，甚至有的人不仅在网络上花了巨资整箱采购自测艾滋病试纸，还花了成千上万的钱去检测DNA，并且向全国众多艾滋病领域顶级专家咨询了多次，却依旧没有办法摆脱症状导致的痛苦，更没有办法改善心理那无法用语言来表述的痛苦。很明显，网络的便捷化和网络世界的不真实性形成的多重趋避关系，导致的知识冲突，结论矛盾，网络里的真实与虚假，激进与保守，包装炒作和精神流毒，是增加艾滋病恐惧症患者心有千千结的根本性原因。一部智能手机，可以给恐友一个千千世界，一部智能手机，也可以在每个人心中培养出一头吞人不吐骨头的心魔怪兽。

每天清晨打开手机，都是哪里出现了事故，哪里谁又跳楼，哪里又出现了不可控制的惨烈事件。一天之计在于晨，按道理，早上起来神清气爽，看到满满负能量的东西能够开心吗？显然不能，再一想到自己还尚处于艾滋病恐惧症的最基础的波动阶段，该怎么去脱恐，这样的痛苦还持续多久，心理进一步产生更大的落差刺激。久而久之，心理被伤害多了，生活无法自立规律，植物性神经紊乱和神经衰弱等就开始跳上了思维的舞台，开始了他们的表演，让一个无论怎么去检测都呈现艾滋病为阴性的人，变成了一个满满症状的消极之人。

处在恐艾的压力阴霾之下，各种神经性疾病不断涌现，而神经性疾病最常见的就会产生很多躯体化症状。但是因为很多恐艾人群只是关注艾滋病本身，拼命的去研究艾滋病，却忽略了真正心理对人体所导致的巨大影响。等到症状不断的涌现出来，不断的暗示自己这就是艾滋病，我要去对付他，哪知道根本就不关艾滋病什么事，没有艾滋病的影子却非得找出艾滋病，问题并没有从根本上解决，那么症状将会长期的对恐友产生影响。特别在网上一搜索艾滋病初期症状，发烧皮疹全部都出现了，然而对于植物神经紊乱的表现症状同样和艾滋病初期症状相似，甚至多之而无不及，比如发热冒汗，皮疹瘙痒，淋巴肿大，胸闷心慌、头疼头晕、视物模糊、失眠等各类常见表现。

网上乱搜时间越久 症状也越发明显

如果在没有得到有效针对性的恐艾干预方式下，恐艾症导致的植物神经紊乱还可能进一步严重化，也就是说躯体化症状还将进一步扩大和明显，这时候神经紊乱将引起免疫机能失调，导致更多的一些特异性症状出来。决定了植物神经紊乱症状主要由个人素质，自我压力调整，以及心理状态构成。就像为什么很多艾滋病恐惧症患者其实就算没有恐艾，在生活中大部分以前或多或少就有一些偏强迫的状态，有的时候或许也会去反复验证一些东西。另外也有不少的是偏执倾向性的人群，就成都市恐艾干预中心针对一对一预约案例的研究来看，性格内向、脾气急躁和追求完美主义的人群是植物神经紊乱的高发人群。

有一次和神经科学的几位专家探讨，说精神性和神经性的人群可以研究下家族史，一般植物性神经紊乱的人群都有家族性，比如说家里的亲戚朋友也会有相似人群，只是说可能他们并没有受到艾滋病信息刺激，没有转化成艾滋病恐惧而已。当然我们没有有效的数据去完全证明这一点，但是在恐艾干预的过程中，会惊讶的发现，恐艾咨询者在叙述其家庭关系和个人成长史的时候会说出很多有效的事件出来。比如有的咨询者就会说他的母亲或者父亲就是一个有洁癖的人，而有的人就会说她的爸爸是一名国企老总，做什么事情都会力图追求完美，而另外一名咨询者就会说，我母亲对我的期待太高了，我不得不打起几万分的精神去努力工作，目的只是为了完成母亲的愿望。归根结底，艾滋病恐惧症，包括产生这么多的类似于艾滋病初期症状的躯体化效应，仅仅是我们对于这个社会不满的一种折射。

了解神经作用机制比了解艾滋病更有用

所以当艾滋病恐惧症恐友一旦开始担心，开始关注症状时，自身的神经系统就开始变得兴奋，这种兴奋刺激了身体，让身体变得虚弱时，继而产生了更多自己都无法控制的症状。其实当一名专业的艾滋病医生已经告知您没有感染艾滋病风险的时候，就应该好好思考一下，那到底是什么问题。

人只有真正觉得身体越来越糟糕的时候，才会产生更多的防御，恐友们都迫切觉得拥有一个好身体是多么重要，然而这个情况在没有恐艾以前，很多人是视而不见的。当大家都拼命努力去工作去为未来打拼的时候，也请多关注自己的心理健康。植物性神经紊乱我们可以称之为是心理的一种感冒，这种感冒会产生很多症状，心灵感冒也不要忽视，而选择用正确的方法去干预它，影响它，让它不再成为让我们痛苦的源头。

希望当每一个拥有大量症状的恐友反思一下，自己到底是真正有感染艾滋病风险的可能呢，还是因为先假设自己有风险，将自己吓得神经失调，以至于植物性神经紊乱所带来的症状呢。一般来说，一个艾滋病恐惧症患者所产生的心理刺激越大，症状出现的时间越早，所持续的症状越久，躯体化症状越明显，这代表这些显著特征的症状越不是艾滋病毒所引起的急性期症状，更像是因为受到惊吓以后引起的神经相关的机能反应。