大家好，我是张氏中医第六代传承人张喜海，专注骨病40年。

中医里，肾与骨联系紧密，这也是我强调补肾的关键原因。人年轻时肾精充足，骨骼健壮；随着年龄增长，肾精渐亏，骨髓生化无源，骨骼就像失去养分的树木，变得脆弱，很多患者因肝肾亏虚，腰部、颈椎关节问题频出。

我有一位患者，34的周先生，2024年初检查出有颈椎病和腰突，之后做过理疗，正骨，小针刀，最近出现走路有眩晕的感觉，晚上睡觉手指，尾指麻，遇到人多的时候有心慌感，容易紧张流汗。

为了更精准辨证，我给周先生做了中医四诊。

初见周先生，一望面色，略显疲惫，气色不佳。闻其气息，稍显急促，无异常气味。问诊中了解到，周先生去年年初查出颈椎病与腰突，后续历经理疗、正骨、小针刀诸多治疗。年后身体添新恙，走路常眩晕，仿若脚下无根，站立不稳；夜晚入睡，手指、尾指麻木之感扰人，影响睡眠质量；身处人多嘈杂场合，心慌意乱之感顿生，还易紧张流汗，日常精神压力颇大。切脉时，脉象弦细。

综合四诊所得，周先生当属肝肾亏虚、气血不畅之证。周先生患病后，理疗、正骨、小针刀虽有一定干预，但未能从根本解决问题。频繁治疗也损耗身体正气，加上日常缺乏运动锻炼，气血运行愈发不畅。肝肾长期得不到滋养，愈发亏虚，难以濡养周身，进而出现手指麻木、走路眩晕、心慌紧张等连锁反应，身体陷入恶性循环，不适症状也就接踵而至。

为此我将为周先生采用中药热敷法。通过温热之力，促进局部血液循环，使药力经皮肤渗透直达病所。所选药材能温经散寒、舒筋活络、补肝肾强筋骨，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛和麻木感，改善眩晕等症状。同时，外用热敷避免了口服药物对肠胃的刺激。

方：取艾叶、伸筋草、透骨草、桑寄生、桂枝 等等（具体用量根据患者情况而定）。

艾叶温经散寒，能驱散寒湿之邪；伸筋草、透骨草擅长舒筋活络，助力打通阻滞经络，让气血畅行；桑寄生补肝肾、强筋骨，从根源滋养受损部位；桂枝温通血脉，引药力达病所。

四周后，周先生来复诊，自诉现在走路时眩晕感已基本消失，晚上睡觉时，手指、尾指的麻木感也渐渐褪去，睡眠也变好了，能一觉安稳到天亮。日常活动中，颈部与腰部的疼痛大幅减轻，能正常弯腰、转头，做一些简单运动也没问题，生活逐渐回归正轨，也能正常工作了，现在精神好了，也不会莫名的感到焦虑了，重新找回了对生活的自信。