前阵子，在北京地铁上出现了暖心的一幕，一个宝妈带着一个婴儿坐地铁，但没想到宝宝一直在哭闹，妈妈担心影响到其他乘客，就只好选择在地铁上哺乳。

这个时候，没有一个人给这个妈妈异常的眼光，而且还有几个女乘客，自发地站在这个妈妈旁边，形成一堵人墙，保护了这个妈妈的隐私。

这一幕，作为一个妈妈看到了，真的觉得超级感动。

很多网友看到后，也纷纷表示，她们的举动太暖心了。

毕竟哺乳期的妈妈真的太不容易了，谁也不想在公共场合喂奶，可这都是身不由己，为了孩子，很多妈妈也只能选择忍受别人异常的眼光。

但其实并不是所有人都能体谅这份不易。

之前有一个宝妈在餐厅哺乳，却被另外一个女子斥责不得体，而且还大声要求她去厕所哺乳，宝妈这时选择了沉默。

但这个女子随后还拿着手机出来录像，扬言要曝光她，还好这时有个男士挺身而出，怒斥女子的行为，随后餐厅的其他人也开始纷纷指责女子，后来她才灰溜溜地离开。

作为一个有两年哺乳期的妈妈来说，真的深有体会，在这两年时间里面也试过在不同地方哺乳，还好，没有遇到过一些不愉快的经历，相对来说大家对我这个哺乳期的妈妈还是比较友好的。

结合我自己的经验，说说哺乳期妈妈外出应该在哪里哺乳比较合适

1、母婴室

如果去一些大型的商场，一般都会有母婴室，首选还是去这些指定的地方哺乳，一方面设施会比较齐全，妈妈喂奶也会比较舒服，另外一个是里面的空间会比较隐秘，宝宝喝奶时不会受其他人影响。

2、隐蔽角落

如果实在没有类似的母婴室，还可以找商场一些隐蔽的角落，避开人流的同时也可以避免尴尬。

另外也可以咨询一下商场的工作人员，让他们给你指引看哪些比较合适。

3、自备哺乳巾和衣服

一定要在网上买两三条哺乳巾，真的很实用，然后轮流替换带在书包里面，如果在外面实在找不到合适的地方，可以用哺乳巾围着再给孩子喂奶，这样可以避免尴尬。

而且也能一定程度上防止别人影响宝宝喝奶，推荐每个哺乳期的妈妈都人手备一条。

如果实在忘记带或者没有买，也可以用一些围巾、外套、披肩顶替，这样可以避免很多尴尬的事情发生。

另外，也建议妈妈可以准备一些哺乳的衣服，这些衣服非常方便，会有可以专门的口子用来哺乳，这样就不用整件衣服掀起来，真的很实用。

4、出门可以换成奶瓶喂养

如果实在不想尴尬或者觉得外出哺乳不方便，可以提前备好母乳或者奶粉，等孩子饿了就用奶瓶喂，这样就可以减少很多不必要的麻烦。

1、尽量喂饱再出门

一些小宝宝两顿奶之间可以相隔两三个小时，如果要出门，可以尽量选择喂完奶再出去，这样可以尽量减少在外哺乳的时间。

2、搞清楚哭闹原因

很多时候孩子哭闹不一定是饿了，可能是尿湿了、不舒服了、无聊了，家长可以检查看看尿不湿是不是要更换或者孩子是不是冷了、热了等等。

不要宝宝一哭闹，动不动就喂奶，这样也容易养成不良喂养习惯。

3、准备好必要物品

例如刚提到的哺乳巾、围巾、奶瓶等，这些都是可以避免哺乳期妈妈在外哺乳尴尬的物品，非常实用，每次出门前都要检查是否带上。

哺乳期妈妈真的很不容易，希望大家可以对她们多一分谅解，少一分指责，妈妈自己也可以多做准备，尽可能避免一些不必要的尴尬和麻烦。