中医科院博士健康说原创美文第1883期

大家好，今天是大年初三，按照传统习俗，就是贴赤口，简单说就是尽量避免吵架。

好，现在那些尿酸高的人，有不少在过这样的生活，一边是吃着药控制尿酸，一边是不改达于大肉大酒的习惯，依然是饮食上无肉不欢，千杯不醉。

按照网络流行语，这就是“朋克养生”，如果一直“朋克养生”，无论你服用多少降尿酸药，痛风只能是原来越严重，尿酸越来越高，不仅会有痛风性关节炎，尿酸高还会损伤肾，导致痛风性肾病或尿酸性肾结石，还会带来或加重高血压、糖尿病、高血脂乃至冠心病等代谢性疾病。

如果长期尿酸高痛风，而且肾功指标也出现异常，今天就给这些尿酸高的人，分享一则排酸护肾茶，每天喝两壶，不仅能显著降尿酸，而且能改善肾脏功能，肾功指标像肌酐、尿素氮、胱抑素 C 等也会慢慢趋好，何乐而不为呢？

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尿酸高、痛风、痛风肾，说到底还是因为先天禀赋不足，脾肾功能下降。

或者平时生活饮食摄入过多海鲜、动物内脏等辛辣肥甘厚味之品，或频繁喝酒，如此损伤脾胃，久之酿生湿热痰浊，湿热痰浊阻滞气机，血停为瘀，湿聚为痰，痰瘀互结，再感受外邪如风寒湿热等侵袭，诸邪合邪为患，痹阻经络，流注关节，深入肾络，就导致尿酸高、痛风、痛风肾。

这类疾病本质上属于本虚标实的疾病，本虚是脾肾等脏腑亏虚，标实是尿酸高，或湿热痰瘀痹阻。

所以，尿酸高痛风疾病，无症状期多脾虚湿盛，痛风初期多脾虚湿热，接着是中期的痰浊痹阻，后期就形成痰瘀互结的顽固症状。

治疗呢，初期常以清热祛湿，活血通络。后期则应排毒写合作、补益脾肾为主。

而在临床上，如果尿酸高导致痛风性肾病，初期发作和急性痛风相同，表现为关节红肿热痛，就是中医所言的湿热蕴结证。治疗则应清热祛湿，辅助以健脾活血通络的方法。

如果湿热不清，日久入络，气行不畅，气滞血瘀，最终导致湿热、气血壅滞于肾络，导致邪盛正虚的痛风性肾病。

痛风性肾病，初期为关节湿热蕴结形成关节肿痛，尿酸蓄积肾络导致肾功下降而出现小便不利。

到了痛风性晚期，则在初期的湿热蕴结基础上，叠加气滞血瘀。邪盛正虚而出现关节肿大畸形、肌肤甲错、腰膝酸软、夜尿多等既有痛风后期的关节症状，也有肾病症状。这就属于中医肾虚的疾病范畴了。部分患者还会合并有肾结石。

怎么治疗？到了这个时期，不妨喝一段中医临证有效之经验方——排酸护肾汤。

排酸护肾茶是在中医治疗痛风肾的经验方排酸补肾汤基础上发展而来，排酸护肾汤是湖南中医药大学钟颖教授数十年临床经验的总结方，依据痛风和痛风肾的病因病机和患者临床表现，精心配伍并经过很多年的临床炎症。排酸补肾汤具有清热化湿、化瘀泄浊，兼有解毒，同时还能补肾健脾，固本培元的功效。方剂补泻兼施。扶正不留邪，泄浊不伤正。

排酸补肾汤，利用利水化湿药来促进尿酸排泄，佐以活血化瘀药能扩张血管改善肾脏血流循环，还能预防肾间质纤维化，减少炎症细胞对肾小管和肾间质的损伤。

所以这个方剂能降尿酸，改善肾功，保护肾脏，起到延缓、阻断甚至逆转疾病。

排酸补肾汤原方由海金沙、金钱草、土茯苓、猪苓、川芎、丹参、熟地黄、女贞子组成。

为了适合茶饮，改善口味，中医调整成为排酸护肾茶，组方（应平台科普审核规则不标详方）：

车前子、金钱草、土茯苓、茯苓、丹参、熟地黄、枸杞子。

方子里，金钱草、车前子可清热祛湿利尿通淋，解毒消肿，是治疗湿热淋浊常用药。金钱草除了利水通淋外，还能软坚散结排石。

茯苓可健脾利湿，宁心安神。

土茯苓能健脾益肾，除湿解毒，通利关节，更适合后期关节不利的慢性痛风。

熟地，补血养阴，填精益髓，是肝肾阴虚和血虚的要药。

丹参，活血化瘀，中医有一味丹参药，功同四物汤，可见其效果出众。

枸杞子，可滋补肝肾，益精明目。

全方诸药金钱草和土茯苓和多一点，具体配伍要根据具体情况，在专业人士指导下对症配比，切不可擅自行事。

本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2016年5月湖南中医药大学洪思硕士论文《排酸补肾汤对实验鼠高尿酸肾病的影响》。。