春季喝汤,这汤要岔着吃!每周喝2次,营养美味,不懂吃可惜了

小魏养生厨房日记 2025-02-17 20:58:13

进入2月份以来,会从冬天到春天,春季是一年的开始,春暖花开,万物都生机勃勃,人往往最需要营养,趁着时间非常清闲,一定要多喝汤,少吃辛辣的菜肴。今天为网友们推荐一款家常菜肴——酸菜粉丝丸子汤,选用新鲜的酸菜,粉丝和肉丸制作而成,小白都可以学会,汤品鲜美极了,赶紧给家里人做一做吧。春季喝汤,这汤要岔着吃!每周喝2次,营养美味,不懂吃可惜了。

【酸菜粉丝丸子汤的制作技巧】

选购一些食材:选购150克酸菜(酸菜是一种常见的配菜,味道非常独特,可以做成酸菜鱼,酸菜炒肉丝,还可以做成美味的汤品,吃起来特别有胃口),若干个大蒜头,生姜两片,新鲜香葱若干个,食用油少许,干辣椒几个,少许冷水和温水,料酒少许,选购新鲜猪前腿肉400克左右(猪前腿肉是猪肉的部位之一,肉质特别鲜嫩红润,非常适合用来制作肉丸子,肉丸子很有弹性),少许玉米淀粉,食用油少许,食盐和胡椒粉少许,生抽少许,粉丝一卷(建议要选择龙口粉丝,需要提前泡发好),其他佐料。

具体制作过程:

1:提前挑选好猪肉,粉丝和酸菜等食材,先把大蒜头去掉皮,剁碎成细末,干辣椒洗净去蒂,香葱洗净切成细葱花,备用。

2:将酸菜洗干净,去掉多余的根茎,切碎成细末,粉丝提前温水泡发,如果觉得太长可以切成两半,控干水分即可。

3:将猪肉去掉猪皮,反复清洗干净,切成若干小块,全部都剁碎成肉末,用手顺时针搅拌,让肉丸充分上劲。

4:猪肉末放在碗中,加上少许料酒和葱姜水,加上少许玉米淀粉,加上食盐,胡椒粉和鸡精等食材,加上一些姜末,将猪肉末搅拌均匀,然后搓成肉丸子,放在碗中备用。

5:锅底提前烧热乎,加上一些食用油,放入蒜末和辣椒,快速爆炒出香味,倒入酸菜炒出水分来。

6:加上适量清水烧开,加上少许食盐,胡椒粉和鸡精调味,最后下入猪肉丸子,将猪肉丸子都煮至熟透。

7:最后下入粉丝煮一会儿,最后撒上一些葱花点缀即可,这道酸菜粉丝丸子汤可以享用了,我们家儿子超爱吃。

酸菜粉丝丸子汤的食用好处:

酸菜粉丝丸子汤是一款非常美味的汤品,做法特别简单,老少皆宜,猪肉丸的肉质鲜嫩,酸菜吃起来特别开胃,粉丝很有韧性,汤品非常浓稠,酸爽开胃,满足胃口的需要,吃起来非常过瘾。

好了,说了这么多,是不是已经迫不及待想要动手试试了呢?那就赶紧行动起来,为自己和家人准备这道酸菜粉丝丸子汤吧!感觉发图晒朋友圈,保证全家人都爱吃,受到很多人的点赞。

各位网友们,你们是否学会这道酸菜粉丝丸子汤吗?(本文的配图都出自网络)

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