作为一名音频博主，我进入这个行业至今已有足足二十多个年头。我每天使用耳机的时间不少于8个小时，实测过的耳机也有几十款之多，凭借这么多年的亲身经历，对于如何挑选耳机，我积攒了一箩筐的实用经验。接下来，在正式为大家推荐值得入手的耳机之前，我打算先给各位讲讲在选购蓝牙耳机时，那些必须要知道的小窍门。

我注意到目前还是有不少的小白对于开放式耳机来说一知半解呢，不过也不用担心，在耳机推荐开始之前我先给大家分享几点蓝牙耳机的选购技巧。

蓝牙耳机选购攻略一：品牌选择

在选择蓝牙耳机的时候，一定要选择专业的耳机品牌，而不是选择选择网红品牌以及跨界大牌，因为专业品牌在音质调校上有专为蓝牙耳机设计的技术，无论是佩戴的稳固性、防护性、舒适性、音质等方面，对比其他品牌都是更加优秀。目前的专业蓝牙耳机品牌，就有比如南卡、JBL、捷波朗、森海塞尔等，大家可以按照自己的需求再选择。

蓝牙耳机选购攻略二：佩戴舒适度

蓝牙耳机目前有好几种形态，分别是头戴式、入耳式、半入耳式、开放式这几种款式，如果是要以舒适性为主要选购方向的话，蓝牙耳机作为不用入耳佩戴的耳机，肯定是最优选。

除此之外，耳机的材质也至关重要，柔软亲肤且透气性好的材质，如硅胶，能提供更为舒适的佩戴体验，并增强耐用性。。最后，考虑到每个人的耳型不同，选择具有人体工学设计或自家独特工学结构研发的耳机，能够更好地适配不同耳型。

蓝牙耳机选购攻略三：谨慎选择低价蓝牙耳机

低价蓝牙耳机虽然表面看似“物美价廉”，但其实隐藏着多重惊人的隐患，为压缩成本，这些耳机缺乏必要的音量控制和保护功能。稍不注意，耳膜就可能遭到超大音量的“暴击”，长时间使用甚至可能让耳朵“提前退休”，更可怕的是部分商家会采用劣质电池，成为耳机的“定时炸弹”，轻则鼓包，重则爆炸！一旦发生意外，后果不堪设想，并且充电时漏电、短路的风险更是常见，分分钟威胁生命安全。最后，低价耳机通常没有任何售后保障，使用寿命短得可笑，几个月就坏，厂商根本不理你，直接把你丢进“售后黑洞”。几十元价格的耳机看似便宜，实际却是“用命在省钱”。

蓝牙耳机选购攻略四：音质听感

选蓝牙耳机，音质肯定是不能跳过的考察要素。关键在于两大要素：发声单元和声学技术。

首先是喇发声单元，尺寸越大，音质基础就越好，声场越开阔。而且需要考虑喇叭单元的瞬态响应速度、音域宽度以及灵敏度参数都和音质体验有关。

其次就是声音调校，优先选择其有实力的品牌，都会有自己的声学系统，可以动态调整声谱特定频率，智能补偿音质曲线，使音质更接近真实原音。所以尽量挑选有实力有自己声学系统的音质都不会差，比如南卡、森海塞尔、VIVO等。

蓝牙耳机选购攻略五：蓝牙版本

蓝牙技术是耳机中不可或缺的核心组件，其连接传输的稳定性与耳机的品质密切相关。在挑选耳机时，蓝牙版本是一个不容忽视的关键因素。当前市场上，多数主流耳机已采用蓝牙5.2或更高版本，其中蓝牙5.3版本已广泛应用，不过也有少数耳机率先采用了最新的蓝牙5.4版本，但鉴于目前众多手机尚不支持此版本，需考虑向下兼容性问题，因此蓝牙5.3芯片在实际应用中就完全足够满足日常使用需求，基本和蓝牙5.4差别不大。

好啦，上面就是想跟大家分享的蓝牙耳机选购技巧了，下面就正式给大家推荐几款蓝牙耳机！

蓝牙耳机推荐

1、南卡OE MIX

产品亮点：开放式百元旗舰标杆，千元以下最好用的款式

南卡OE MIX作为一款开放式耳机，以不入耳的设计，拥有着极高的舒适性，佩戴不会增加耳朵负担，轻松做到久戴不痛，注重舒适性可以盲选。

南卡作为拥有十余年研发技术的专业音频老牌，一直坚持不同流合污的原则，专注于提升产品性能，而不是为了打价格战而不断牺牲产品性能。曾为全球多家国际品牌提供音频解决方案，甚至还不惜花费重金建有高标准声学实验室，这些也是一般的耳机品牌是没有的专业经验和研发态度。

南卡一直是音频系统研发领域的幕后大咖，曾为多家国际蓝牙耳机品牌提供数据、技术以及工艺解决方案，一直保持在行业幕后的杰出地位。他们甚至专门建立了高标准的声学实验室，与超过20名耳机发烧友和Hifi俱乐部的专家合作，联手100位声学工程师，共同打造了智能声学系统Super Sound OS。这个系统能够进行智能补偿和音质优化，通过动态调整声谱，防止音质在传输过程中失真或损失，达到高达98.6%的音质还原度。音质体验不输大牌传统耳机，达到了媲美千元耳机的效果，性价比拉满。

南卡OE MIX的舒适度是非常高的，耳机的重量只有6.7g，属于是主流开放式耳机中质量超轻的一个款式，比一般的开放式耳机要轻30%左右。同时耳机的体积也相当小巧，加上开放式设计，以及56:44前后轻量化技术，使内外重量分布更加均匀，让它真正实现了狂甩不掉，久戴不痛！在研发期间，Nank南卡团队甚至邀请1W人参加佩戴舒适度测试，以匹配适用更多的人群，这在业内只此一家！

南卡的OE MIX经历了100多项高品质测试标准，比行业通常的品质测试项目多出5倍。借助南卡在大型声学项目研发和生产方面的资源和专注，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的蓝牙耳机就5- 10项，这样严格的品控之下，让南卡OE MIX这款开放式耳机在使用两年情况下性能衰减不到5%。

南卡OE MIX的配置方面也是相当到位，拥有蓝牙5.4芯片，对比以往的5.2、5.3版本，使用更加流畅，抗干扰能力更强。并且拥有IPX5级防水能力，续航方面可以达到8+16小时左右，正常使用下，一周也只需要充电一次。完善的配置，能够完美适应于各种使用场景，并能带来超越同等价位的高水准体验，作为开放式耳机首选肯定是最为稳妥的。

2、小米开放式耳机

一句话：定制单元与先进技术结合，防护佳且兼容性强

这副耳机的振膜有点黑科技，说是用了类似单反镜头镀膜的DLC材质。实际听《加州旅馆》现场版时，沙锤的金属声特别抓耳，主唱换气声都能听见。不过开放式结构的物理限制还是明显，等红灯时卡车经过，低音立马被环境音吃掉大半。

那个Hi-Res小金标不是摆设，连QQ音乐里歌手的咽口水声都还原得真切。但用苹果手机只能激活AAC格式，像把高清电影压缩成盗版光碟，建议安卓用户才能解锁完全体。

跑道型喇叭确实有料，看《流浪地球》太空戏份时发动机轰鸣能震得耳廓发麻。不过体积优势也成了负担，耳垂小的同事戴半小时就说胀痛，我这种招风耳倒是稳稳挂得住。

低频增强算法挺有意思，听《鼓诗》能数清楚每声鼓点。但开启后听流行歌容易喧宾夺主，有次听周深唱歌差点被贝斯声带偏节奏，得手动把增强档位调低两格。

要吐槽这个DRC动态调节，激烈游戏场景确实能保住对话清晰度，但看悬疑片就灾难了。凶手出场时的背景音乐被压得平平无奇，完全破坏了导演营造的紧张感，关掉功能又怕突然爆音。

3、漫步者Comfo Fit II

产品亮点：蓝牙 5.3 稳定低耗，670mAh 电池续航强

充电盒的翻盖设计像蛤蜊壳，表面有层细磨砂，用了一个月也没见指纹印。不过开合处的缝隙容易积灰，得用牙签定期清理。有次掉进背包侧袋，被钥匙划出几道白痕，磨砂涂层的耐磨性确实一般。

充电速度有点佛系，从零充满要两小时出头。有次赶着出门，充了半小时才够用1小时，临时补电挺抓狂。好在续航没虚标，上周露营白天听歌晚上追剧，撑到第三天中午才亮红灯。但充电盒给耳机补电效率感人，放进去十分钟只涨7%电量。

蓝牙连接在空旷处确实稳，厨房煮饭时手机放客厅，隔着玻璃门照样能通话。但在地铁闸机口容易受干扰，有次过安检时耳机突然静音，手机显示连接正常却不出声，重启才恢复。

发现个有趣现象，同时连接平板和手机会优先保持后联设备。有次用平板看剧时接电话，耳机死活切不回手机通道，只能先断连平板再重连。触控区域也太敏感，捋头发经常会误触暂停，健身时汗水滴到面板还会自动切歌。

要吐槽这个充电盒指示灯，强光下根本看不清剩余电量。有回去图书馆忘记充电，听到低电量提示音才发现盒子早没电了。耳塞套材质也有改进空间，戴三小时耳道会发胀，换成自购的硅胶套才缓解。

补充个细节，配套APP里的游戏模式延迟不明显，玩《和平精英》能听清脚步声方位。但开启后音质会变单薄，像是从立体声切到了单声道，建议只在必要时开启。

4、4、三星Buds2 Pro

产品亮点：专业扬声融合高保真，适配广且防水效果强

三星Buds2 Pro在设计上充分考量佩戴舒适度，其依据人体耳部结构打造，仅5.5g的单只重量，使得耳机能完美贴合耳部，即使长时间佩戴也不会给耳朵带来过多负担。

音质表现堪称卓越，11mm低音扬声器与6.5mm高音扬声器相互配合，结合24bit高保真音频技术，可精准还原每一个音乐细节，搭配Spatial Audio 360环绕音效，让用户仿佛置身音乐现场。

蓝牙功能采用5.3版本，拥有极为稳定的连接性能，传输速度快，确保设备与耳机之间能迅速配对，使用过程中不会出现卡顿、断连等情况。

防水方面达到IPX7级，这意味着无论是运动时挥洒的汗水，还是突如其来的雨水，都不会对耳机造成损害，日常使用或运动场景都能轻松应对。

5、JBL TUNE FLEX 2

一句话推荐：流畅流线机身搭配三色磨砂外壳，尽显现代美学

外观上，其设计极具现代感，流畅的流线型机身，灵动又优雅。炭黑、波普黄、冰川蓝三种配色，满足不同审美。高端磨砂外壳，触感舒适，还能有效防指纹和刮痕。

舒适度堪称一流。单只耳机仅5.9克，轻如羽毛。人体工学耳帽贴合耳部，长时间佩戴也毫无压迫感，运动、通勤时佩戴都很合适。

音质是它的最大亮点。10毫米驱动单元，让强劲低音、清晰中音、明亮高音完美融合，三频均衡。无论是摇滚的激情、古典的悠扬，还是流行的动感，都能逼真还原。搭配JBL Signature Sound音效，通过专属APP，还能定制个性音效。

6、OPPO Enco X3

一句话推荐：IP54 防水无惧汗雨，45dB 深度主动降噪隔绝喧嚣，全方位畅享音乐。

在佩戴舒适度上，它采用人体工程学入耳式设计，贴合各类耳道。单只约 4.4g，轻巧无负担。搭配不同尺寸的柔软硅胶耳塞，确保佩戴稳固且舒适，无论是长时间学习工作，还是运动健身，都能全程相伴。

音质堪称一绝。11mm 超动态平面振膜单元，结合丹拿调音技术，精准呈现音乐细节。强劲低音震撼，清晰中音真实，明亮高音细腻。加上 360° 空间音频技术，营造沉浸式立体音效，如同置身音乐现场。

防水方面达到 IP54 级，能有效抵御汗水和小雨，运动时无惧汗水，户外遇雨也能正常使用。

降噪功能同样出色，主动降噪技术使最大降噪深度达 45dB。可高效隔绝飞机轰鸣、地铁嘈杂、街道喧闹等外界噪音，开启后瞬间打造安静音乐空间，让你在喧嚣中静享音乐。

7、华为FreeBuds 5

产品亮点：全曲面流线设计的水滴状耳机与圆润充电盒，搭配多色可选，外观新颖精致

华为FreeBuds 5外观新颖，采用全曲面流线设计，水滴状耳机搭配圆润充电盒，触感精致。提供星河蓝、冰霜银等多种时尚配色，满足不同审美。耳机的拱桥式耳杆，佩戴时多向支撑，操作舒适，还具备防尘防水溅功能。

佩戴舒适度极佳。经上万次人体工学测试，贴合耳部轮廓，半入耳式设计透气性好，单耳仅5.4g左右，长时间佩戴也毫无负担。

音质表现更是出色。定制超磁感澎湃单元，配合低音声压Turbo技术，低音强劲饱满，解决半入耳式低频短板。超宽频实时优化声音，支持L2HC和LDAC高清音频解码，带来无损传输体验。还有空间音频，让你仿若置身现场。

续航能力同样值得称赞。耳机电池42mAh，充电盒505mAh。不开降噪，耳机能听5小时，整机达30小时；开启降噪，耳机可听3.5小时，整机为20小时。充电速度快，无线充240分钟即可满电，随时满足使用需求。

8、Bose Ultra

一句话：双层盒装超炫酷，耳夹式设计稳又舒，高清音频随心享

耳夹结构刚上手以为拿到了耳廓矫正器，L型发音单元扭起来像在盘电子核桃，硅胶连接处弹性确实好，有回调节角度太用力，耳机直接弹到咖啡杯沿上来了段杯壁回响即兴演奏。

佩戴稳固性比预想中玄学，挤早高峰地铁时耳夹像焊在耳朵上，可空调房戴久了耳廓发烫，摘下来那刻活脱脱是刚出锅的粉蒸肉造型。电池仓的防滑硅胶防丢效果一流，但粘毛功力堪比粘鼠板，有回从大衣口袋掏出来，上面粘着的绒毛能拼出半幅抽象派羊毛毡。

aptX Adaptive的高解析输出确实能听清歌手指甲刮弦的细节，不过上周用24bit音源听《雨下一整晚》，窗外真下雨时愣是分不清耳机内外哪个雨声更真实。骁龙畅听技术在地库停车场表现诡异，有次车还没熄火，耳机里导航声突然切到车载音响，吓得我把转向灯杆当雨刷器狂按。

Bose音乐APP的EQ调节藏得比丈母娘藏的户口本还深，版本兼容问题更让人头大。上次用旧手机死活连不上，更新完系统又提示蓝牙协议不匹配，最后只能蹲在苹果店门口蹭展示机升级系统，保安看我的眼神像防着新型诈骗犯。

9、声阔飞跃线Air

一句话：42小时超长续航，IP55防水快充，蓝牙5.4双设备无缝切！

续航表现方面，声阔飞跃线 Air 单次满电状态下可持续播放约9-12小时（实测音量60%），配合充电仓使用周期约达38-44小时。设备同时支持Type-C有线快充与Qi标准无线充电，实测紧急充电12分钟可补充3.5小时播放时长。需注意开启主动降噪后续航时间会缩减至7小时左右，且无线充电过程中机身温度会升至40℃左右。

防护性能采用复合型密封方案，在耳挂结合处增设防水胶圈，配合纳米疏水涂层处理。经实测可抵御中等强度雨水泼溅及运动汗液侵蚀，但在桑拿房等高湿环境中使用后，金属触点处仍可能出现氧化痕迹。需特别说明其防尘设计对细小沙粒防护有限，沙滩环境使用后建议及时清理出声孔积尘。

连接稳定性基于蓝牙5.4协议实现，支持双通道智能切换功能。在办公室多设备环境下，从手机切换至平板平均耗时1.8秒，但部分用户反馈在机场等强干扰区域会出现0.5秒左右的音频延迟。设备记忆配对列表上限为8台，超出需手动删除旧设备记录，在多设备用户群中可能带来管理困扰。

10、OpenRock X

一句话：航空铝材，磨砂质感，抽屉式带按压弹舱。

说是91克轻量化，但四角硌得裤袋鼓包。有回小跑赶电梯，充电盒从兜里滑出来砸在地上，CNC工艺切出来的棱角把地砖磕出个白印子，捡起来发现盒盖凹进去个三角坑，现在每次开盖都得用指甲抠那个凹陷处借力。无线充电时发热明显，夏天放裤兜里隔着布料都能感觉到温乎，活体暖宝宝似的。

耳挂转轴的50度调节听着厉害，实际转起来像生锈的门轴。上次戴棒球帽调整角度，金属轴心"咯吱"响个不停，同球场的大爷还以为我在转老式收音机旋钮。前后45度摆动根本固定不住，有回弯腰捡钥匙，耳挂突然回弹打到颧骨，疼得眼泪直流还以为被人肘击了。

续航12小时纯属实验室数据，开降噪听播客顶多撑九小时。上周飞国际航班，后半程提示音每隔五分钟"滴滴"一次，空姐送餐时的询问声和电量警报声二重奏，逼得我摘了耳机装睡。充电盒看着能续命两天，实际三天两头就得找插座，有回出差忘带原装线，酒店劣质充电头充两小时才涨10%电量，充电时盒身烫得能煎鸡蛋。