白癜风是一种常见的自身免疫性皮肤病，给患者的的生活带来很多的不便，因此大家在积极配合治疗的同时，还要重视皮肤的护理和健康。做好积极的护理不仅可以改善病情，还能促进康复。那么白癜风患者要做好哪些护理工作呢?

　　1、保持适宜的湿度

　　适当的湿度可以有效缓解病情和症状。保持室内空气湿度稳定在40%-60%左右。这是相对湿度，有助于皮肤健康并防止干燥。如果室内太干燥，可以使用空气加湿器来增加湿度。

　　2、穿吸湿透气的衣服

　　白癜风患者，尤其是大部分时间坐在办公桌前的女性，需要坚持穿吸湿透气的衣服。皮肤长期暴露在潮湿的环境中会增加上皮炎症的发生率。因此，针对这种情况，白癜风患者应选择吸湿、透气、舒适、对皮肤无刺激的衣物，以保护皮肤。

　　3、远离刺激性食物

　　白癜风患者应远离刺激性食物，以免病情加重。这些食物包括咖啡、洋葱、大蒜、巧克力等。同时，患者应避免摄入辛辣刺激性食物，如海鲜、熏制食物等。可以吃富含维生素E的食物或服用口服补充剂富含维生素E。

　　4、定期复诊

　　白癜风患者需要定期复诊，方便医生了解病情发展情况，及时调整治疗方案。医生会根据患者的具体情况给出相应的建议和指导，帮助白癜风患者更好的护理。

　　温馨提示：除了做好以上这些，白癜风患者日常还需要养成良好的生活习惯，多吃一些对病情有利的食物，保持充足的睡眠，积极地进行体育锻炼，这样才能促进病情的早日康复。