当孩子进入幼儿园时，他肯定是不适应的，因为身边的环境被改变了，他会对未知恐惧，没有安全感，在不熟悉的环境中孩子的精神会比较紧张，情绪也比较难控制，最常见的表现就是哭闹，拒绝去幼儿园。

其实孩子会有分离焦虑，跟家长也有很大的关系，家长第一次离开孩子都不能保持心态平静，孩子感受了的父母的不平静，就会产生抵触情绪，所以，只有家长足够平静给孩子信心，孩子进入幼儿园才能快的适应！

有多年幼儿教育经验的老园长表示：为了让孩子快速适应幼儿园的生活，家长可以提前做好三方面的准备：

第一，生理上的准备

家长告诉孩子在有需求的时候及时向老师说，比如：如厕，千万不要憋尿，孩子玩的比较欢的时候，一般都会有憋尿的情况，很多时候在这种情况下就会尿裤子，这属于正常情况，不要嘲笑孩子，羞辱孩子，而是要提醒孩子，老师安排如厕的时候要及时如厕解决大小便。

就算没有及时如厕尿裤子了，也不要害羞或者不开心，告诉孩子他这个年龄段发生这种情况也是正常的。

其次，家长要教会孩子保护自己身体重要部位

孩子离开父母的全面保护，进入幼儿园是走入社会的第一步，要教会孩子学会自我保护，尤其是身体的重要器官，比如：耳朵，鼻子，口，隐私部位等等。

孩子的好奇心都比较强，对耳朵，鼻孔这些地方都比较好奇，总想拿东西捅一捅或者塞点东西进去，这样的事情新闻上也比比皆是。所以家长要告诉孩子不能把异物放进耳朵鼻子等器官中。

此外，家长还要告诉孩子，内衣里面的部位不能让别人碰，有人要碰，就大声制止，说“不可以”，并且第一时间告诉老师，回家要及时告诉妈妈！

第二，生活方面的准备

在入园前一定要让孩子学会三种技能：独立吃饭，懂得表达需求，作息规律。

有一些孩子从小被家长喂到大，到了入园的年龄还不能独立吃饭，老师一开始可以喂饭，但并不是每次都能喂，并且其他孩子都能独立吃饭，就自己不能也容易让孩子自卑。

告诉孩子在幼儿园要多喝水，老师让喝水的时候一定要喝水，游戏结束，手工课结束等都要养成喝水的习惯。多喝水孩子才能少生病，那些喝水少的孩子是不利于孩子身体健康的。

能表达自己的需求，孩子进入幼儿园要能清楚的向老师表达自己的需求，不要害怕，这样有问题老师才会关注孩子，帮助孩子。

比如：想要大小便、想要喝水、身体不舒服，被小朋友欺负等等，都要敢告诉老师，因为孩子在幼儿园只有依靠老师。

开始上学了，要让孩子养成规律的作息时间，早晚休息的时间，午休的时间，起床的时间，吃加餐的时间，慢慢调整和幼儿园的时间一直，宝宝才能更好的适应幼儿园的生活。

第三，做好心理准备

心理准备做的充足，才能帮助孩子缓解分离焦虑。孩子有焦虑，家长也焦虑，但不要当着孩子的面表现出来，因为当孩子看到妈妈焦虑的话，他自己就会更焦虑，会抵触上幼儿园。孩子上幼儿园是一个新的开始，父母要学会放手让孩子自己成长！

在平时父母要引导孩子，让孩子了解去幼儿园的重要性和好处，一般宝宝入园都会哭闹一到两个星期，这是正常的，如果平时父母做好入园引导，孩子会更快的适应幼儿园的生活，适应和父母分开的不适应！

孩子放学，父母要做到及时接孩子，回家要和孩子沟通，引导孩子跟自己分享在幼儿园的快乐事情，帮助还解决遇到的问题和困惑。

也有的孩子入园后一个多月，两个月还在哭闹，作为父母的你就要细心更孩子沟通，跟老师沟通，找到孩子不愿意上幼儿园的原因，并解决它！

此外，家长还可以跟孩子一起阅读一些关于幼儿园趣事的绘本，让孩子对幼儿园是充满期待的，这样孩子会很喜欢上幼儿园，很喜欢和幼儿园的小朋友玩。