每年流感季，甲流总能让不少人中招。好不容易熬过了难受的咳嗽、发烧，有些人会问：“痊愈后我是不是就有抗体了？以后还会不会再得？”这些问题，咱们今天一起来说说。
痊愈后会有抗体，但不是“终身保护”得了甲流后，身体的确会产生抗体。这些抗体是针对本次感染的甲流病毒株的，短期内可以保护你不再被相同的病毒感染。换句话说，痊愈后，你的免疫系统会记住这次“战斗”，如果短时间内再次遇到同样的病毒，身体会更快、更强地应对。
但是，这些抗体的保护并不是永久的。大约6-12个月后，抗体水平会逐渐下降。此外，甲流病毒非常“狡猾”，它会不断变异，每年流行的毒株都可能不同。所以，即使你得过甲流，也不能完全避免再次感染，尤其是当新毒株出现时。
得过甲流后，还会二次感染吗？简单说：有可能。尤其是以下几种情况，更容易发生二次感染：
1、不同毒株感染：甲流的病毒类型多，如果你上次感染的是一种毒株，这次遇到另一种毒株，身体可能还需要重新“认识敌人”。
2、免疫力下降：比如孩子、老人或者平时体质较弱的人，抗体水平可能不足以完全抵挡新的感染。
3、病毒变异：甲流病毒变异速度快，抗体可能对新的毒株作用有限。
如何降低二次感染的风险？要想避免“中招”，以下几条建议可别忽视：
1、及时接种流感疫苗
每年的流感疫苗都会根据预测的流行毒株调整配方。即使你得过甲流，接种疫苗仍然可以降低感染和重症风险。
2、做好个人防护
保持勤洗手、戴口罩、咳嗽打喷嚏遮住口鼻这些好习惯，特别是在流感高发期或者人群密集的地方，更要注意。
3、增强免疫力
饮食均衡、多休息、适量运动，这些都是老生常谈但实用的办法。身体底子好，面对病毒时自然更有底气。
得过甲流后，虽然会有抗体，但这并不意味着你从此“百毒不侵”。防护措施不能丢，流感疫苗别忘了打，这样才能在流感季里安然无恙。
