都说一个人的饭不好做，一个人吃饭不香。其实是不会合理搭配饮食！人到中年，晚餐讲究吃好吃少，一个人吃饭时就感觉不好弄，还事儿多[偷笑]总觉得食堂的饭菜太粗糙，地摊美食不卫生，饭店饭菜又太油腻，思来想去还是得自己做。
人到中年，爱好少了，琢磨一下美食也挺好，家常菜主打少油少盐，肉菜搭配，量少质优，天天不重样，永远吃不腻！
一个人的晚餐九天不重样，简单不简陋，同事见了都羡慕
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都说一个人的饭不好做，一个人吃饭不香。其实是不会合理搭配饮食！人到中年，晚餐讲究吃好吃少，一个人吃饭时就感觉不好弄，还事儿多[偷笑]总觉得食堂的饭菜太粗糙，地摊美食不卫生，饭店饭菜又太油腻，思来想去还是得自己做。
人到中年，爱好少了，琢磨一下美食也挺好，家常菜主打少油少盐，肉菜搭配，量少质优，天天不重样，永远吃不腻！