一段婚姻中，最害怕的就是遭到背叛，就男人而言，很多男人是为了追求新鲜感或是刺激感，所以发生了婚外情。

而婚外情里，被伤得最重的，永远都是用情至深、付出最多的那一个。

当你出轨了被妻子发现了，对她来说，造成的影响是尤为深远的，所以很多时候都会选择放手这段婚姻。

在男人意识到问题的严重性，对老婆产生愧疚，对家庭产生自责时，便会想尽办法挽回妻子，可自己不懂相关的挽回技巧，只是一味地哄着，这样根本没有效果可言。

那么，男人出轨后，后悔了，要回归家庭得老婆的原谅，要怎么做呢？那么，我们今天就来说说，男人出轨后，该如何挽回决心离开你的老婆？学会这3招，让她主动回到你身边。

01主动承认错误

有些男人出轨后，善于甩锅。他们不仅没意识到自己的错误，还把责任归咎于对方，出轨了，还理直气壮怪罪妻子的男人，是得不到原谅的，所以那些颠倒是非的说辞，一句都不要有。

你要意识到自己的出轨是一种错误的行为，给家庭、老婆、孩子都带来了巨大的痛苦和伤害，于情于理你都做错了，而这时要想挽回妻子，你就要真诚地给对方道歉，态度诚恳地对爱人说抱歉，用实际行动来证明的决心，并且在未来的日子里能够照顾到对方的不安全感。

其次，深刻反思自己的错误，比如当初为什么出轨，现在又为什么想复合？你要搞明白自己想要的是什么，真正重要的，不愿意失去的又是什么？

要让对方知道你是真心悔过，是真心回归，不然老婆看不到你的态度，是很难回头原谅你的，所以别只是说说而已，你的承认错误的态度一定要到位诚恳。

温馨提醒：看到这里依旧无法解决内心困惑，甚至很迷茫，不妨看看往日精选内容，希望能帮你找到明确的解决方向

02做出实际行动改变

行动上的改变，如果你只是嘴巴上说说，但却不见有任何的行动，那即便对方眼下心软，久了也会识别出你的真面目，最后还是会离开。

所以拿出实际行动是关键，很多东西是需要用时间和行动去证明，特别是她那颗受伤的心，男人出轨对女人其实伤害特别大，也许会是她这辈子的阴影。

所以，在出轨之后想要获得伴侣的原谅，要有实质性的行动改变。首先，要真正和第三者断绝往来。

且要主动承担修复关系的责任，如果你已经深刻认识到自己的错误，承认了自己对伴侣造成的伤害，现在又想挽回老婆，就应该主动承担起修复关系的责任。

比如你可以和妻子努力挖掘关系中存在的根本问题，并积极解决，又或者学会照顾妻子的情绪，多倾听多疏导，在心理咨询师的辅导下帮助妻子做好心理疗愈。又或者将重心完全放在婚姻上，积极引导对方回忆曾经的美好，树立起对这段关系的信心。

最后，担起家庭的责任，做一位好丈夫，好爸爸。多关心妻子，多照顾孩子，多陪陪老人。让对方看到你回归的行动和决心，给对方希望。

03重新建立信任

出轨后的感情之所以难以修复，根本原因在于受伤方对婚姻的信任崩溃。这个时候对方的非常规行为都是因为你们的出轨行为而受到伤害的，你们也只能用非常规的方式来重建她对你们的信任。

而作为错误的一方，出轨方是信任崩溃的主要原因，需要付出更多的精力和耐心来修复，那么要如何重新建立信任呢？

处理出轨事件后的创伤感受并愿意提问和回答问题，重建信任最开始就是在于你如何处理关于出轨时候的谈话方式和态度，以及你给对方带来的诚意，最关键的就是言出必行，说到做到，要落实到每一件事情上，千万不要成了一句空口大话。

让老婆信任你，最简单的方法就是手机完全开放，她想看什么就让她看，你去哪里、什么时候回来，都跟老婆说一下，让老婆心里有个底，避免疑神疑鬼，想东想西。

比如：你答应老婆下班后就回家，但因为一些其他的邀约——你今天要和同事聚餐，不得已要晚点回去。那这个时候你可以跟老婆说清楚，打好招呼，又或者向领导请个假履行承诺，直接回家，做到言而有信。

婚外情对夫妻关系的破坏，实在是太大了，所以信任感崩溃之后，想要重新建立，需要两个人的配合，更需要时间慢慢证明。

建立信任感也不是抓着这一点不放，而是做一些辅助性的事情，可以缓和夫妻关系，解开两个人的心结，同时还能够建立信任感。

当婚姻生活亮起红灯时，最重要的是解决问题，把对家庭、孩子和双方父母的伤害尽可能降到最小。

声明：图片选自网络，版权归原作者；如有侵权请在后台联系删除。