各位朋友好，我是张医生。说到男性患者有时候觉得时间不够长，或者对那事儿提不起兴趣，别担心，我这儿有两招，一个专门补补你的精气神，另一个则能让你雄风再起。

在门诊上看诊的时候啊，我发现不少哥们儿年轻时候那个潇洒，仗着身体棒，夜夜笙歌，结果现在呢，一碰就“完事儿”，兴致也低，真是有点力不从心。其实啊，这事儿跟咱们的肝和肾关系大着呢，不少兄弟就是肝肾给累虚了。

所以，我今天就给大家介绍两个小方子，一个呢，就像是给肝肾来个营养大餐，补补血气，让你的肝肾重新焕发活力；另一个呢，直接给你的肾加把火，让阳气满满，雄风依旧。

如果你发现自己不光那方面有点“快枪手”，还整天腰酸背痛，像散了架似的，脸色也不好，整天无精打采的，那多半就是肾虚加上肝血不足了。这时候，中医常参考杞菊地黄丸，它能帮你补肾填精，还能让你气血足，精神头儿也上来了。

再来说说另一种情况，要是你不光那方面不行，还整天提不起劲，像个霜打的茄子，还特别怕冷，手脚冰凉的，那你可能就是肾阳不够，命门火也弱了。这时候，中医常参考桂附地黄汤加减调理，它能温补你的肾阳，还帮你固住精华，特别适合那些因为肾阳不足，命门火衰而烦恼的朋友们。

总之啊，身体是自己的，得好好照顾。有了这些小妙招，希望能帮到大家，让生活更加和谐美满！