清明节气，春回大地，万物复苏。我国自古以来就有在清明节祭祖扫墓、踏青春游的传统习俗。缅怀先烈，祭奠逝者，表达哀思。清明节并不全是伤感，清明节是富有特色的传统节日，蕴含着中华民族浓郁的爱国情怀、感恩心结和孝道文化。

古代在清明节气前后还有两个重要节日,一个是寒食节,另一个是上巳节,现在的清明节其实是三节合一。清明节文化内涵极为丰富，是民族文化精神的传承。以诗会友，吟咏传情，通过各种活动形式表达自己的情怀。相传有插柳留春、荡秋千、蹴鞠、踏青、植树、放风筝等一系列风俗，这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，人们都来参加一些运动，以强身健体。

插柳留春，清明时节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。插柳的习俗与避免疫病有关。此外，柳树有非常强的生命力，年年插柳，到处成荫，寓意吉祥。

荡秋千，是我国古代清明节一种习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。

蹴鞠，古代的足球游戏，“蹴”即用脚踢，“鞠”系皮制的球，“蹴鞠”就是用脚踢皮革制成的球，它是中国一项古老的体育运动。传说早在战国时期就已经有了蹴鞠的游戏，现在已经成为非物质文化遗产。

踏青，春回大地，春暖花开，大自然到处呈现一派生机勃发的景象。珍惜自然的生机，拥抱大自然、亲近大自然，正是踏青春游的好时光。

植树，清明前后，春阳照临，春雨飞洒，非常适合植树，种植树苗成活率高，成长快。自古以来将清明节称作“植树节”，植树风俗一直流传至今。

放风筝，是中国民间传统的游戏之一。正阳春季节，春风和煦，巧借春风放纸鸢。

清明节放飞心情的同时，疫情期间更应注意自我保护，防范感染。（文中图片源自网络若有版权联系删除）

附：《清明日园林寄友人》

(唐)贾岛

今日清明节，园林胜事偏。

晴风吹柳絮，新火起厨烟。

杜草开三径，文章忆二贤。

几时能命驾，对酒落花前。