2024年的农历十月十九，一个非同寻常、经久不遇的日子，也许不少人压根没注意到这一天的特殊之处。

在我国传统文化中，农历十月十九这一天是“建日”。建日是十二建星之一，指得是任何事情都处于未成的初始状态。

在个别地方个别人看来，农历十月十九还有其他意义，诸如在藏族传统文化中，这一天又是“降神节”，也叫“拉波堆庆”或者“拉白”节。

在佛教中，这一天被认为是佛祖释迦牟尼下凡之日。此外，在广东连山壮族瑶族自治县的太保镇，这一天又是“解放节”，是为了纪念本镇解放而设立的日子。

相对而言，人们更认可建日，建日这一天讲究有许多，提醒大家:忌2事、宜2事、吃3样，牢记传统，接福纳喜。

忌2事

忌参加安葬活动

农历十月十九建日，老传统讲究万物初始之状态，不论做什么事，建议从新开始，不要半道而入或者临了再做。

既然如此，不少老人指出这一天不适合参加安葬活动。究其原因，安葬代表一个生灵的结束，与初始相克。

其实，个别讲究的人也不会参加老年人的寿宴，同样的道理与满月宴初始状态有点相克。不过，讲究毕竟是讲究，具体因人而异。

忌久睡不起床

农历十月十九，既然是万事未成的初始状态，那就要做到早睡早起，趁早接纳大地惠赠的福气以及新鲜的生机。

既然如此，许多讲究这种说法的人不会就睡不起床，否则或错过许多生机或者机会机遇。

这样的日子并不多见，好不容易遇到了，建议所有人尊重传统，做到不要久睡，早起接纳福祉，多好的机会。

宜2事

祭拜土地神

农历十月十九是很难遇到的建日，这一天应该会有许多人动土打地基或者制造新的家具以及其他等等。

为了更加顺利进行，为了得到“土地神”的护佑，人们在办事之前会祭拜土地神，祈求自己的事情顺利进行。

不过，祭拜土地神是件庄重的事情，任何人不要乱开玩笑，乱做它事，不然会被认为是对人家的不敬重哦。

开挖或铺设地基

十月十九建日，也可以理解为建设之日，但凡与建设有关的事情，几乎都适宜在这一天开始做。

诸如开挖地基或者铺设地基，因为地基是一栋房子的开始，正好与建日的讲究相契合，但请记得开挖前的祭拜哦。

在此提醒，开挖指得是新房子开挖地基，而不是开挖老房子。要是开挖老房子，或许会破坏运程。这是一种说法，具体怎么做因人而异。

吃3样

吃绿色蔬菜

农历十月十九建日，万物出于未成之初始状态，人也样不论做什么讲究从新开始。吃东西亦如此，这一天很适合吃绿色蔬菜。

绿色代表新生，生机，植物新生命的起始，诸如绿色的菠菜，芹菜，剩菜，油麦菜，油菜，青椒等都可以。

当然，单纯的蔬菜吃起来并没有较好的口感，不妨将其做成凉拌菜品或者制作成其他营养品，既有寓意又有营养。

吃红色水果

农历十月十九，其实是个吉祥的日子，这一天有个别讲究的人会吃一些寓意较好的水果，通常以红色水果为主。

诸如火红果，西红柿，红苹果等，这些水果富含大量维生素以及微量元素，多吃对身体健康有好处，同时寓意更好。

不过，还要看每个人的体质，有些人不适合吃一些凉性水果，可西红柿，红苹果都比较凉。为此，有人会用面粉等制作喜庆的面食。

吃温热肉类

在农历十月十九这一天，不论你是否接纳“建日”讲究，你都要吃一些营养多，热量多的肉类，诸如牛肉，羊肉等。

这些肉类属于温热性，富含大量蛋白质，矿物质，多吃对身体健康有益，同时还能释放大量热量，有利于保暖身体哦。

至于怎么吃，完全因人而异，建议做一晚热气腾腾，香气四溢的羊肉锅或者牛肉汤，吃起来可口，营养而且暖身。

值得一提的是，以上各种说法并无科学依据，仅仅是一些老道的讲究或者说法，不要求人人都要做到哦，分享到这，您怎么看？