大家好，我是张医生，这便秘啊，可不仅仅是上火了，才会便秘。这要是身体里阳气不足，太冷了也会引起便秘，尤其是现在天气寒冷，寒邪极易侵袭人体，从而出现阳虚便秘的情况。

这阳虚寒凝型便秘呢，简单来讲呢，就是身体里的阳气不够，寒气凝结了，那寒主收涩，这寒气侵袭肠胃，就会影响到肠道的正常工作，肠道可能因缺乏足够的温暖而麻木，导致蠕动无力，不能很好的传导食物残渣和粪便。

这个时候呢，就会出现粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而变得干燥坚硬，难以排出的情况。且阳气不足，不能化气水液，就会导致水津不布。这意味着肠道内的津液无法被充分利用来润滑粪便，从而还会加剧了便秘的症状。

这时候呢，咱们要想调理，就得用中医的温补疗法来帮忙。而这个源自《杂病源流犀烛》的温补汤，它就能够有效补充气血、疏通经络，温暖脾肾，驱散体内寒气，使肠道恢复活力。

这里面的人参、白术、当归等药材可以滋补气血，增强肠道蠕动力量。

而干姜、附子等药材可以温阳散寒，改善因寒气凝结引起的肠道传导失常，从而缓解便秘。

且这其中的当归，不仅可以补血，还有着很好的润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动，软化粪便，使排便更顺畅。

总的来说啊，这温补汤呢就是通过这些药材相互作用的原理，补充阳气，驱寒补温。改善气血不足和寒气凝结的情况，从而缓解便秘的。 好了，今天的分享就到这里了，大家若是还有其他不同的症状，或者是困扰也可以交流一下，我是张医生，为你的健康保驾护航！